Innatia | Remedio casero infalible para acabar con la colitis en 24 horas | INNATIA.COM @InnatiaTV | Uploaded 7 years ago | Updated May 12 2024
¿Sufres colitis habitualmente? ¿No sabes qué remedios o alimentos son los más recomendables cuando te ocurre?
Hola, me llamo Isabel. Hoy te voy a contar qué alimentos son los más adecuados para la diarrea, y un remedio casero infalible que te va a ayudar mucho si sufres colitis a menudo.
1. Es importante que consumas alimentos ricos en taninos, para que protejan la mucosa intestinal de sustancias irritantes. Son ricos en taninos el té de ciprés o espino, el arroz, la manzana, la pera, las grosellas, el membrillo y la granada. También es infalible una buena taza de té negro. Tiene potentes propiedades astringentes que detendrán el tránsito intestinal acelerado. Eso sí, ten cuidado al tomar té negro si sufres de anemia, porque interfiere en la absorción de hierro.
2. Los alimentos ricos en mucílagos y pectinas te áyudarán a absorber el exceso de líquido, cortando así la diarrea. Por ejemplo, manzanas, peras, nísperos, arroz, pastas secas sin huevo y la harina de maíz.
3.También es importante tomar leche sin lactosa si tu colitis es provocada por intolerancia a la lactosa. También puedes consumir queso blanco bajo en grasa. Igualmente, los alimentos ricos en probióticos que te van a ayudar a regeneral la flora intestinal. El kefir, por ejemplo, es un alimento muy rico en probióticos.
4. Dado que muchas colitis son por infecciones víricas, el ajo puede ser una solución perfecta para acabar con el virus. También para prevenir cualquier tipo de infección puedes tomar ajo a diario, o ajo negro, una opción todavía más potente. Te dejo por acá un link sobre el ajo negro, por si no lo conoces aún. https://www.youtube.com/watch?v=D8fCTKlMrW4
Y además de la alimentación, hay un remedio muy popular y fácil de preparar que te va a ayudar mucho cuando tengas colitis. Es el agua de arroz, muy rápido y efectivo, y con gran poder astringente. Para preparar este remedio, coloca media taza de arroz blanco en 3 tazas de agua, agrega un poco de sal y ponlo a hervir a fuego medio. Solo deja cocer 20 minutos y después cuela el arroz y reserva el agua.
Déjame un comentario por acá abajo si tienes dudas o sabes de algún remedio efectivo para la colitis. Si te resultaron útiles los remedios anticolitis de hoy, puedes dejar tu like en el video y compartir en tus redes sociales. Y si no quieres perderte ningún video con remedios caseros, no olvides suscribirte al canal.
Más información en: http://remedios.innatia.com/c-remedios-diarrea.html
¿Sufres colitis habitualmente? ¿No sabes qué remedios o alimentos son los más recomendables cuando te ocurre?
Hola, me llamo Isabel. Hoy te voy a contar qué alimentos son los más adecuados para la diarrea, y un remedio casero infalible que te va a ayudar mucho si sufres colitis a menudo.
1. Es importante que consumas alimentos ricos en taninos, para que protejan la mucosa intestinal de sustancias irritantes. Son ricos en taninos el té de ciprés o espino, el arroz, la manzana, la pera, las grosellas, el membrillo y la granada. También es infalible una buena taza de té negro. Tiene potentes propiedades astringentes que detendrán el tránsito intestinal acelerado. Eso sí, ten cuidado al tomar té negro si sufres de anemia, porque interfiere en la absorción de hierro.
2. Los alimentos ricos en mucílagos y pectinas te áyudarán a absorber el exceso de líquido, cortando así la diarrea. Por ejemplo, manzanas, peras, nísperos, arroz, pastas secas sin huevo y la harina de maíz.
3.También es importante tomar leche sin lactosa si tu colitis es provocada por intolerancia a la lactosa. También puedes consumir queso blanco bajo en grasa. Igualmente, los alimentos ricos en probióticos que te van a ayudar a regeneral la flora intestinal. El kefir, por ejemplo, es un alimento muy rico en probióticos.
4. Dado que muchas colitis son por infecciones víricas, el ajo puede ser una solución perfecta para acabar con el virus. También para prevenir cualquier tipo de infección puedes tomar ajo a diario, o ajo negro, una opción todavía más potente. Te dejo por acá un link sobre el ajo negro, por si no lo conoces aún. https://www.youtube.com/watch?v=D8fCTKlMrW4
Y además de la alimentación, hay un remedio muy popular y fácil de preparar que te va a ayudar mucho cuando tengas colitis. Es el agua de arroz, muy rápido y efectivo, y con gran poder astringente. Para preparar este remedio, coloca media taza de arroz blanco en 3 tazas de agua, agrega un poco de sal y ponlo a hervir a fuego medio. Solo deja cocer 20 minutos y después cuela el arroz y reserva el agua.
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