Muskelmacher | Proteinshake oder BCAA Drink - Was bringt mich weiter?💪 @Muskelmacher | Uploaded 6 years ago | Updated October 02 2023
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Die Frage ob BCAA oder Proteinpulver besser sind, beschäftigt viele Fitness Sportler und Bodybuilder. In diesem Video erkläre ich euch welchen Weg ein Proteinpulver bzw. BCAA Drink bis in den Muskel hat. Dabei erkläre ich kurz und verständlich die Verdauung und Verstoffwechselung.

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