Uploaded May 2016 | Updated September 2026, 2 weeks ago
Propiedades Medicinales de la Albahaca Beneficios de la Albahaca para la Salud
La albahaca es muy conocida por sus propiedades en el área de la gastronomía, sin embargo pocas personas conocen bien los beneficios de la albahaca para la nuestra salud.
Las propiedades medicinales de la albahaca se pueden utilizar especialmente en dos sistemas del organismo: el digestivo y el nervioso.
Propiedades de la albahaca para el sistema digestivo.
La albahaca ayuda en las digestiones pesadas, incrementa el apetito e incluso contrarresta las náuseas de leves a moderadas. Además, la ingesta de albahaca es muy recomendable después de una diarrea, puesto que ayuda al intestino a restablecer y recuperar su equilibrio con mayor agilidad.
Propiedades en el sistema nervioso.
Las propiedades medicinales de la albahaca en el sistema nervioso se deben fundamentalmente a su acción sedante suave, el cual ayuda a tener un mejor descanso, siendo una planta beneficiosa en casos de insomnio moderado o leve, y permite atenuar vértigos y mareos siempre y cuando sean de tipo nervioso.
Otros beneficios de la albahaca menos populares están relacionadas con el aparato excretor urinario. Los primordiales efectos de la albahaca en esta relación, es que ejerce una acción antiinflamatoria sobre las mucosas de las vías urinarias, otorgando alivio en las molestias de los catarros de vejiga y de las infecciones urinarias, si bien no cura estas últimas por sí sola.
Temas relacionados:
propiedades y beneficios de la albahaca
para que sirve la albahaca
para que sirve el albahaca como planta medicinal
Propiedades Medicinales de la Albahaca Beneficios de la Albahaca para la Salud
La albahaca es muy conocida por sus propiedades en el área de la gastronomía, sin embargo pocas personas conocen bien los beneficios de la albahaca para la nuestra salud.
Las propiedades medicinales de la albahaca se pueden utilizar especialmente en dos sistemas del organismo: el digestivo y el nervioso.
Propiedades de la albahaca para el sistema digestivo.
La albahaca ayuda en las digestiones pesadas, incrementa el apetito e incluso contrarresta las náuseas de leves a moderadas. Además, la ingesta de albahaca es muy recomendable después de una diarrea, puesto que ayuda al intestino a restablecer y recuperar su equilibrio con mayor agilidad.
Propiedades en el sistema nervioso.
Las propiedades medicinales de la albahaca en el sistema nervioso se deben fundamentalmente a su acción sedante suave, el cual ayuda a tener un mejor descanso, siendo una planta beneficiosa en casos de insomnio moderado o leve, y permite atenuar vértigos y mareos siempre y cuando sean de tipo nervioso.
Otros beneficios de la albahaca menos populares están relacionadas con el aparato excretor urinario. Los primordiales efectos de la albahaca en esta relación, es que ejerce una acción antiinflamatoria sobre las mucosas de las vías urinarias, otorgando alivio en las molestias de los catarros de vejiga y de las infecciones urinarias, si bien no cura estas últimas por sí sola.
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