Diego Izumi | Treinamento para aumento da performance esportiva no longboard downhill @DiegoMarquesIzumi | Uploaded 9 years ago | Updated October 17 2023
Treinamento para aumento da performance esportiva para a prática do longboard downhill. Além do ganho de resistência, o mesmo adquiriu boa mobilidade, melhor torque de quadril e explosão. Além da grande melhora de estabilidade durante as descidas.
Treinamento para aumento da performance esportiva para a prática do longboard downhill. Além do ganho de resistência, o mesmo adquiriu boa mobilidade, melhor torque de quadril e explosão. Além da grande melhora de estabilidade durante as descidas.