Anne-Line Cuisine | Soupe détox verte (Cookeo) @AnneLineCuisine | Uploaded 3 years ago | Updated 17 hours ago
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► Adaptée de la recette d'Hervé Cuisine : hervecuisine.com/recette/recette-soupe-detox-minceur
► Soupe détox verte (Cookeo)
► Ingrédients (4 personnes) :
- 2 courgettes
- 3 blancs de poireaux
- 3 branches de céleri
- 1/2 tête de fenouil
- 1 gousse d'ail
- 1 poignée de feuilles de persil plat
- 1 cuillère à café de cumin
- 1 L d'eau
- Huile d'olive
- Sel & poivre
► Préparation :
- Lavez et coupez les courgettes en rondelles
- Lavez et coupez les poireaux en rondelles
- Lavez et coupez le céléri en morceaux
- Lavez et coupez la 1/2 tête de fenouil en morceaux
- Epluchez et émincez la gousse d'ail
- Lavez et émincez le persil
- Mettez le Cookeo en mode "dorer" et versez l'huile d'olive
- A la moitié du préchauffage, ajoutez les légumes, l'ail, le persil et faites les suer pendant 5 minutes en mélangeant de temps en temps
- Salez, poivrez et versez l'eau
- Fermez le couvercle et mettez en cuisson sous pression 15 minutes
- A la fin de la cuisson, ajoutez le cumin et mixez jusqu’à obtenir la consistance souhaitée
- C'est prêt, bon appétit !
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#cookeo
#soupe
#détox
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- 1 L d'eau
- Huile d'olive
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- Lavez et coupez les poireaux en rondelles
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- Lavez et coupez la 1/2 tête de fenouil en morceaux
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