Ethical and Easy | Vegan Σοκολατένιο Banana Bread, Cinnamon Rolls & Raspberry Muffins @ethicalandeasy5324 | Uploaded June 2020 | Updated October 2024, 2 hours ago.
Σας ευχαριστώ πολύ που είδατε αυτό το βίντεο! Ήταν μακράν από τα αγαπημένα μου βίντεο! Αν δοκιμάσετε κάποια συνταγή γράψτε μου σχόλιο για να μου πείτε αν σας άρεσε ή τι θα βελτιώνατε!
Βρείτε με στο Instagram: @ethicalandeasy
instagram.com/ethicalandeasy
Υποστηρίξτε με στο Patreon για να κάνω βίντεο πιο τακτικά και με πιο ποιοτικό περιεχόμενο! patreon.com/ethicalandeasy
Σ Υ Ν Τ Α Γ Ε Σ
Σοκολατένιο Banana Bread
3 ώριμες μεσαίες μπανάνες
1/3 της κούπας λάδι καρύδας ή οποιοδήποτε λάδι της αρεσκείας σας
1 κουταλιά της σούπας εκχύλισμα βανίλιας
1 ολόκληρη και 1/3 της κούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις,
¼ της κούπας μαύρη ή λευκή ζάχαρη,
1/2 της κούπας γάλα βρώμης,
1 πρέζα αλάτι,
3 κουταλιές της σούπας baking powder,
1 κουταλιά της σούπας baking soda
2-3 κουταλιές της σούπας κακάο σε σκόνη.
Raspberry Muffins
ξύσμα από 1 λεμόνι
1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμόνι
1 κούπα φυτικό γάλα
2 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις,
¼ της κουταλιάς της σούπας baking soda,
2,5 κουταλιές της σούπας baking powder,
¼ της κούπας λάδι καρύδας ή όποιο λάδι προτιμάτε,
1 κουταλιά της σούπας εκχύλισμα βανίλιας,
1/3 της κούπας ζάχαρη,
1 πρέζα αλάτι.
Cinnamon rolls
Για τη ζύμη θα χρειαστούμε,
3 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις,
1 φακελάκι μαγιά,
1 κούπα φυτικό γάλα χωρίς ζάχαρη,
1 πρέζα αλάτι,
1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη και
3 κουταλιές της σούπας φυτικό βούτυρο.
Για τη γέμιση θα χρειαστούμε
3 κουταλιές της σούπας φυτικό βούτυρο,
¼ της κούπας καστανή ζάχαρη και 1 κουταλιά της σούπας κανέλλα.
Για την επικάλυψη θα χρειαστούμε 3 κουταλιές άχνη ζάχαρη και 1/2 κούπα φυτικό γάλα.
Εκπτωτικοί κωδικοί:
➼ 10% έκπτωση σε ηθικά εσώρουχα και αθλητικά είδη με τον κωδικό OBDARYA: organicbasics.com/?rfsn=3923879.a3f045&utm_source=refersion&utm_medium=affiliate&utm_campaign=3923879.a3f045
➼ 25% έκπτωση σε vegan oικολογικές και χειροποίητες τσάντες με τον κωδικό "EAE25"
prettysimplebags.com
➼ 10% εκπτωση σε vegan και χειροποίητα sneakers με τον κωδικό "ethicalandeasy"
beflamboyant.com
➼10% έκπτωση σε ηθικά κοσμήματα με τον κωδικό "DARYA10":
inspirationher.com
➼ Residus ηθικά και οικολογικά ρούχα, 30% έκπτωση με τον κωδικό "ΕΑΕ30":
residusofficial.com/shop
➼ Nordgreen 15% σε όλα τα vegan και sustainable ρολόγια με τον κωδικό "DARYA":
nordgreen.com
M O R E:
Ιδέες για vegan πρωϊνά youtube.com/watch?v=Q
kYYYpzh3fQ&t=289s
5 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για τα ZARA:
youtube.com/watch?v=BEa0KeQwNMg
Tι πραγματικά σημαίνει η ετικέτα φτιαγμένο στην Ελλάδα:
youtube.com/watch?v=TWxsqALy86w&t=252s
10 πράγματα να κάνετε στην καραντίνα: youtube.com/watch?v=5xHZrDWVhmQ
Vegan on budget στη Στοκχόλμη: youtu.be/kU2jWB86Ca4
Tι μας μαθαίνει ο κορωνοϊός: youtu.be/oP31v5vGMUU
Γιατί μας πέταξαν έξω από δημόσιο φροντιστήριο Σουηδικών:
youtu.be/gaFkuv5V2gw
Μια μέρα στη ζωή μου στη Στοκχόλμη: youtu.be/rFj6ANzdiUs
Γιατί μετακόμισα στη Σουηδία: youtube.com/watch?v=vALIFotlJZo&t=2s
Σουβλάκι μανιταριών με φυτικό τζατζίκι: youtube.com/watch?v=UCAwtrpdvGw
Ιδέες για vegan πρωϊνά youtube.com/watch?v=Q
kYYYpzh3fQ&t=289s
#vegan #veganfood #vegansweets
Σας ευχαριστώ πολύ που είδατε αυτό το βίντεο! Ήταν μακράν από τα αγαπημένα μου βίντεο! Αν δοκιμάσετε κάποια συνταγή γράψτε μου σχόλιο για να μου πείτε αν σας άρεσε ή τι θα βελτιώνατε!
Βρείτε με στο Instagram: @ethicalandeasy
instagram.com/ethicalandeasy
Υποστηρίξτε με στο Patreon για να κάνω βίντεο πιο τακτικά και με πιο ποιοτικό περιεχόμενο! patreon.com/ethicalandeasy
Σ Υ Ν Τ Α Γ Ε Σ
Σοκολατένιο Banana Bread
3 ώριμες μεσαίες μπανάνες
1/3 της κούπας λάδι καρύδας ή οποιοδήποτε λάδι της αρεσκείας σας
1 κουταλιά της σούπας εκχύλισμα βανίλιας
1 ολόκληρη και 1/3 της κούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις,
¼ της κούπας μαύρη ή λευκή ζάχαρη,
1/2 της κούπας γάλα βρώμης,
1 πρέζα αλάτι,
3 κουταλιές της σούπας baking powder,
1 κουταλιά της σούπας baking soda
2-3 κουταλιές της σούπας κακάο σε σκόνη.
Raspberry Muffins
ξύσμα από 1 λεμόνι
1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμόνι
1 κούπα φυτικό γάλα
2 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις,
¼ της κουταλιάς της σούπας baking soda,
2,5 κουταλιές της σούπας baking powder,
¼ της κούπας λάδι καρύδας ή όποιο λάδι προτιμάτε,
1 κουταλιά της σούπας εκχύλισμα βανίλιας,
1/3 της κούπας ζάχαρη,
1 πρέζα αλάτι.
Cinnamon rolls
Για τη ζύμη θα χρειαστούμε,
3 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις,
1 φακελάκι μαγιά,
1 κούπα φυτικό γάλα χωρίς ζάχαρη,
1 πρέζα αλάτι,
1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη και
3 κουταλιές της σούπας φυτικό βούτυρο.
Για τη γέμιση θα χρειαστούμε
3 κουταλιές της σούπας φυτικό βούτυρο,
¼ της κούπας καστανή ζάχαρη και 1 κουταλιά της σούπας κανέλλα.
Για την επικάλυψη θα χρειαστούμε 3 κουταλιές άχνη ζάχαρη και 1/2 κούπα φυτικό γάλα.
Εκπτωτικοί κωδικοί:
➼ 10% έκπτωση σε ηθικά εσώρουχα και αθλητικά είδη με τον κωδικό OBDARYA: organicbasics.com/?rfsn=3923879.a3f045&utm_source=refersion&utm_medium=affiliate&utm_campaign=3923879.a3f045
➼ 25% έκπτωση σε vegan oικολογικές και χειροποίητες τσάντες με τον κωδικό "EAE25"
prettysimplebags.com
➼ 10% εκπτωση σε vegan και χειροποίητα sneakers με τον κωδικό "ethicalandeasy"
beflamboyant.com
➼10% έκπτωση σε ηθικά κοσμήματα με τον κωδικό "DARYA10":
inspirationher.com
➼ Residus ηθικά και οικολογικά ρούχα, 30% έκπτωση με τον κωδικό "ΕΑΕ30":
residusofficial.com/shop
➼ Nordgreen 15% σε όλα τα vegan και sustainable ρολόγια με τον κωδικό "DARYA":
nordgreen.com
M O R E:
Ιδέες για vegan πρωϊνά youtube.com/watch?v=Q
kYYYpzh3fQ&t=289s
5 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για τα ZARA:
youtube.com/watch?v=BEa0KeQwNMg
Tι πραγματικά σημαίνει η ετικέτα φτιαγμένο στην Ελλάδα:
youtube.com/watch?v=TWxsqALy86w&t=252s
10 πράγματα να κάνετε στην καραντίνα: youtube.com/watch?v=5xHZrDWVhmQ
Vegan on budget στη Στοκχόλμη: youtu.be/kU2jWB86Ca4
Tι μας μαθαίνει ο κορωνοϊός: youtu.be/oP31v5vGMUU
Γιατί μας πέταξαν έξω από δημόσιο φροντιστήριο Σουηδικών:
youtu.be/gaFkuv5V2gw
Μια μέρα στη ζωή μου στη Στοκχόλμη: youtu.be/rFj6ANzdiUs
Γιατί μετακόμισα στη Σουηδία: youtube.com/watch?v=vALIFotlJZo&t=2s
Σουβλάκι μανιταριών με φυτικό τζατζίκι: youtube.com/watch?v=UCAwtrpdvGw
Ιδέες για vegan πρωϊνά youtube.com/watch?v=Q
kYYYpzh3fQ&t=289s
#vegan #veganfood #vegansweets
