CORONA: wat kan ik ZELF doen? klinisch Psycho Neuro Immunoloog Ruud Elfers aan het woord @MatthijsvanDoesburg
CORONA: wat kan ik ZELF doen? klinisch Psycho Neuro Immunoloog Ruud Elfers aan het woord  @MatthijsvanDoesburg
Uploaded March 2020 | Updated September 2026, 2 hours ago
Wat kan ik zelf doen aan het Coronavirus? Hoe versterk ik mijn immuunsysteem? We horen het van Ruud Elfers. Hij bestudeerd al meer dan 40 jaar de menselijke cel. kPNI (Klinische psycho neuro immunologie) koppelde al zijn kennis aan elkaar.

Dus ben jij geïnfecteerd? Wil je het coronavirus geen kans geven? Zo min mogelijk symptomen ervaren? Dan is je immuunsysteem het antwoord! Kijk en luister naar specialist Ruud Elfers.



Infrarood licht 🔴 mychondria.com
💶 5% KORTINGSCODE = 'healthy smartass'



🔴 DISCLAIMER:
Je gezondheid is een wisselwerking tussen aanleg, leefstijl, stressbeleving en omgeving. Voor je gezond zijn ben je altijd zelf verantwoordelijk. Deze video is een informatieve video die suggesties bevat om je duidelijk te maken dat je door leefstijlkeuzes meer kan doen dan je denkt om je gezondheid te bewaken. De video niet bedoeld als vervanging van professioneel medisch advies, behandeling of diagnose. Experimenteer nooit zelfstandig met verhoogde doseringen van vitaminen, mineralen, kruidenpreparaten of huis tuin en keuken middelen met enige medicinale werking zoals pijnstillers of slaap bevorderaars etc. Aan alles zit een keerzijde. Raadpleeg altijd een arts of andere gekwalificeerde zorgverlener.


Tips om je immuunsysteem alert flexibel en tolerant houden.
Voor kruiden zie bv https://www.anniesheilzamekruiden.nl/
- Paddestoelen bv Astralagus, Reishi, Yammabu Shiitake, Cordyceps Sinensis enMilitarii Coriolus Versicolo ( Yung Zhi) Hericium Erinacues ( Lion’s Mane) https://www.vitaa.nl/medicinale-paddenstoelen/
- Knoflook, prei, (bos) ui.
- Zoethout
- Zwarte komijn.
- Golden Seal – Hydrastis Canadensis.
- Echinacea
- Wilde Oregano olie
- Cats Claw
- Teatree
- Suma (Hebanthe paniculata)
- Aloe Vera
- Gember
- Kamille
- Sint Janskruid
- Curcuma
- Thijm
- Grote Klitwortel
- Guggel.
- Zeewieren.

Supplementen
- L arginine
- Taurine
- Niacine en B complex
- MSN (methylsulfonylmethaan ) poeder
- N Acetyl Cysteine ( NAc)
- B complex
- DHA ( visolie)
- Levertraan : https://www.ergomax.nl/merken/ergomax#sqr:(q[DHA]))
- B12 en foliumzuur
- Vit C. 500 mg / dag ( afgeraden bij mensen met Hemochromatose)
- Camu Camu bevat veel vit C
Superfood : https://superfoodshop.nl/superfoods/17-camu-camu-poeder-raw-organic-8718836852503.html?utm_source=Newsletter&utm_medium=email&utm_content=Hoe+versterk+je+jouw+weerstand%3F+%28Corona+update%29&utm_campaign=Darm%2Bweerstand
- Zink citraat
- Vit D3. ( voorzichtig bij mensen die leiden aan sarcoidose – raadpleeg arts.)


Ter ondersteuning van rust. ( in avond doen) waardoor immuunsysteem toestemming krijgt
- Infra rood licht. mychondria.com
- Kruiden als Valeriaan melissa officinalis extract
- Oxytoxine.
- Kelp of jodium Nascent iodine. Hoeft niet elke dag
- Selenium


Zelfzorg indien geïnfecteerd:
Zie Doris LOH
https://www.evolutamente.it/covid-19-pneumonia-inflammasomes-the-melatonin-connection/
- Selenium gedurende ca 20 dagen ca 200 mcg/dag is voldoende.
- Jodium. http://www.superfood.nl/nascent-iodine?gclid=Cj0KCQjwoZTNBRCWARIsAOMZHmE3ppqcC9fqMBQ5BDGrg1BNSfmfOt26b8_ahM7XY5sSlzU9fVVrjSwaAgPjEALw_wcB
- Toediening: 1 druppeltje Nascent Iodine zal ca 6 mg bevatten. Begin met twee druppels en voer dat op naar 10 druppels in ca 20 dagen. D.w.z. om de twee dagen een druppeltje erbij. Herhaal 3 dagen 10 druppeltjes en bouw dan langzaam weer af naar 2 druppeltjes. Dan stoppen. Mensen onder behandeling van schildklier klachten volg uw eigen schildklier protocol.
- Vitamine C : 10 – 18 gram verdeeld over de dag. ( roept diarree op)
- Melatonine: 5 – 50 gram ( afhankelijk van de ernst van de infectie) verdeeld over de dag en nacht. Onder gezonde omstandigheden maakt ELKE cel voldoende melatonine aan. Kinderen tot ca 9 jaar maken het meeste aan en ouderen het minste. Voordat je melatonine gaat suppleren raadpleeg je arts indien je diabeet bent, cardiovasculaire ziekte hebt, hoge bloeddruk of ACE remmers slikt.
- Melatonine dosering: overdag 40% van de totale dagdosering, ’s avonds ( tussen 1800 – 22.30 u) 60% van die totale dagdosering. Verdeel de inname in kleine porties en neem ieder 90-120 die dosering in.

Relevante zoektermen:
- Wat is het coronavirus?
- Wat te doen bij het coronavirus?
- Coronavirus ouderen
- Cornavirus ouderen Nederland
- Ouderen coronavirus Nederland
- Hoe kan ik het coronavirus genezen?


🙏🏻 You can support this channel via:

📺 Learning to release tension, trauma & stress with Dr. David Berceli's Online Class at bit.ly/2QNP2yt

📘 (FREE)
Download The No Stress eBook: bit.ly/2UZD9HP

👉🏻 Follow Matthijs via:
▪️Instagram: bit.ly/idInstagram
▪️YouTube: bit.ly/idYouTubeChannel
▪️Free community: bit.ly/IDCommunity


📩 Contact
▪️ info@matthijsvandoesburg.com
CORONA: wat kan ik ZELF doen? klinisch Psycho Neuro Immunoloog Ruud Elfers aan het woordZonder bewustzijn geen vrije wil... #shortsWater Lama in HaarlemAdemwerk techniek -  Grand Eagle Breathwork - De Lichaamsgerichte SchoolHoe krijg je een gezonde baby  -  Priscilla de JagerDus jij wilt ARTS worden... Wat leer je dan in NL? - Dr. Ernst MoolenaarFrom injured dUmbass to Matthijs | The Healing Journey Started Here...Disease X Nederlands...Wim Hof (The Iceman) on injuries and depression! | The Wim Hof MethodZelfmedelijden voedt het pijnlichaamWHY LIGHT IS HEALTH - RUUD ELFERSSnode plannen via Human Design en de shift in 2027
Matthijs van Doesburg |

CORONA: wat kan ik ZELF doen? klinisch Psycho Neuro Immunoloog Ruud Elfers aan het woord

SHARE TO X SHARE TO REDDIT SHARE TO FACEBOOK WALLPAPER