Uploaded January 2026 | Updated September 2026, 3 weeks ago

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Você já percebeu como pegar o celular virou um gesto automático?

Segundo a psicologia comportamental, hábitos se formam pela repetição e, no caso da hiperconectividade, esse comportamento pode se transformar em um mecanismo de fuga: do desconforto, da interação presencial e até da própria realidade.
Neste trecho do Conversas que Inspiram, Gustavo Campos fala sobre como o uso excessivo do celular pode ser entendido como um vício comportamental, já sinalizado inclusive pela OMS, e como isso afeta nossa saúde mental e nossas relações.
👉 Quer entender melhor esse impacto e refletir sobre como estamos nos relacionando com a tecnologia?

Assista ao episódio completo e aprofunde essa conversa essencial.