Uploaded February 2020 | Updated September 2026, 2 hours ago
Heb jij last van rugpijn of lage rugpijn? ✅ Na deze video begrijp je hoe deze pijn ontstaat en hoe je dit aanpakt! Therapeut Alex legt uit wat de rol van emotie is bij lage rugpijn/rugpijn.
➡️ 0:00 - HOE PAK JE RUGPIJN AAN?
➡️ 1:27 - MENSEN PRATEN INEENS IN DE, 'IK' VORM
➡️ 2:08 - HET LICHAAM HEEFT NIET DE KANS GEHAD OM TE HERSTELLEN
➡️ 2:42 - HEB JE EEN STRESSVOLLE SITUATIE GEHAD?
➡️ 2:59 - ONDERDRUKTE EMOTIE
➡️ 3:20 - PIJN BIJ MIJN ONDERRUG
➡️ 4:20 - RUGKLACHTEN, MECHANISCH OF EMOTIE? ZITTEN MENSEN VAST IN EEN PATROON?
➡️ 4:35 - ZIJN ER VEEL VOORKOMENDE PATRONEN DIE LAGE RUGPIJN VEROORZAKEN?
➡️ 5:13 - MENSEN HEBBEN HET GEVOEL DAT ZE VAST ZITTEN IN HUN LEVEN
➡️ 6:30 - LACROSSE BAL OP MIJN GLUTEUS MEDIUS BIJ MIJN LAGE RUG
➡️ 7:13 - HET MOET ZO ONTZETTEND VEEL PIJN DOEN VOORDAT JE EEN ANDERE KEUZE MAAKT
➡️ 7:50 - HET LICHAAM WILT WEG
➡️ 8:16 - WELKE EMOTIE VOEL JE NU?
| OVER ALEX PARENGKUAN |
"In 2007 ben ik afgestuurd als fysiotherapeut aan de Hogeschool in Rotterdam. Na mijn opleidingen heb ik veel ervaring opgedaan bij verschillende praktijken en clubs.
Door de jaren heen heb ik mijzelf gespecialiseerd in de complexe problemen van het menselijk lichaam en pas ik verschillende behandelmethodes toe, onder andere: bindweefseltechnieken, triggerpoints, orthomoleculair, massage, shockwave therapie, revalidatie en myofascial release.
In 2010 ben ik mijn praktijk Optimal Perfomance Training & Therapy gestart. In deze praktijk richt ik mij voornamelijk op clienten met chronische pijnklachten die kunnen ontstaan door conflicten, stress of andere oorzaken. Met de behandelingen die ik bied, help ik de perfectionistische ondernemer, control-freak of gedreven en ambiteuze mensen van hun chronische pijnklachten af, door verschillende coaching-trajecten. Ik heb een passie voor de complexiteit van het menselijk lichaam en ik vind het leven veel te waardevol om met pijn rond te blijven lopen. "
ℹ️ Check hier zijn website - https://www.optt.nl/
🙏🏻 You can support this channel via:
📺 Learning to release tension, trauma & stress with Dr. David Berceli's Online Class at bit.ly/2QNP2yt
📘 (FREE)
Download The No Stress eBook: bit.ly/2UZD9HP
👉🏻 Follow Matthijs via:
▪️Instagram: bit.ly/idInstagram
▪️YouTube: bit.ly/idYouTubeChannel
▪️Free community: bit.ly/IDCommunity
📩 Contact
▪️ info@matthijsvandoesburg.com
#RUGPIJN
Heb jij last van rugpijn of lage rugpijn? ✅ Na deze video begrijp je hoe deze pijn ontstaat en hoe je dit aanpakt! Therapeut Alex legt uit wat de rol van emotie is bij lage rugpijn/rugpijn.
➡️ 0:00 - HOE PAK JE RUGPIJN AAN?
➡️ 1:27 - MENSEN PRATEN INEENS IN DE, 'IK' VORM
➡️ 2:08 - HET LICHAAM HEEFT NIET DE KANS GEHAD OM TE HERSTELLEN
➡️ 2:42 - HEB JE EEN STRESSVOLLE SITUATIE GEHAD?
➡️ 2:59 - ONDERDRUKTE EMOTIE
➡️ 3:20 - PIJN BIJ MIJN ONDERRUG
➡️ 4:20 - RUGKLACHTEN, MECHANISCH OF EMOTIE? ZITTEN MENSEN VAST IN EEN PATROON?
➡️ 4:35 - ZIJN ER VEEL VOORKOMENDE PATRONEN DIE LAGE RUGPIJN VEROORZAKEN?
➡️ 5:13 - MENSEN HEBBEN HET GEVOEL DAT ZE VAST ZITTEN IN HUN LEVEN
➡️ 6:30 - LACROSSE BAL OP MIJN GLUTEUS MEDIUS BIJ MIJN LAGE RUG
➡️ 7:13 - HET MOET ZO ONTZETTEND VEEL PIJN DOEN VOORDAT JE EEN ANDERE KEUZE MAAKT
➡️ 7:50 - HET LICHAAM WILT WEG
➡️ 8:16 - WELKE EMOTIE VOEL JE NU?
| OVER ALEX PARENGKUAN |
"In 2007 ben ik afgestuurd als fysiotherapeut aan de Hogeschool in Rotterdam. Na mijn opleidingen heb ik veel ervaring opgedaan bij verschillende praktijken en clubs.
Door de jaren heen heb ik mijzelf gespecialiseerd in de complexe problemen van het menselijk lichaam en pas ik verschillende behandelmethodes toe, onder andere: bindweefseltechnieken, triggerpoints, orthomoleculair, massage, shockwave therapie, revalidatie en myofascial release.
In 2010 ben ik mijn praktijk Optimal Perfomance Training & Therapy gestart. In deze praktijk richt ik mij voornamelijk op clienten met chronische pijnklachten die kunnen ontstaan door conflicten, stress of andere oorzaken. Met de behandelingen die ik bied, help ik de perfectionistische ondernemer, control-freak of gedreven en ambiteuze mensen van hun chronische pijnklachten af, door verschillende coaching-trajecten. Ik heb een passie voor de complexiteit van het menselijk lichaam en ik vind het leven veel te waardevol om met pijn rond te blijven lopen. "
ℹ️ Check hier zijn website - https://www.optt.nl/
🙏🏻 You can support this channel via:
📺 Learning to release tension, trauma & stress with Dr. David Berceli's Online Class at bit.ly/2QNP2yt
📘 (FREE)
Download The No Stress eBook: bit.ly/2UZD9HP
👉🏻 Follow Matthijs via:
▪️Instagram: bit.ly/idInstagram
▪️YouTube: bit.ly/idYouTubeChannel
▪️Free community: bit.ly/IDCommunity
📩 Contact
▪️ info@matthijsvandoesburg.com
#RUGPIJN
