Fab Florent | Comment mieux RESPIRER (feat. un champion d'apnée) @fabflorent | Uploaded 2 years ago | Updated 4 hours ago
Parfois, tu crois que tu sais respirer, mais tu sais pas respirer correctement. Voici quelques conseils que j'ai appris sur la respiration ces dernières années et que je suis très heureux d'avoir acquis.

Merci à Arthur Guérin-Boëri, multiple champion du mondée d'apnée, va donc le suivre sur insta, ce bg → instagram.com/arthurguerinboeri et écouter notre épisode d'Histoires de Succès ensemble → podcasts.fabflorent.com/fabrice-florent-histoires-de-succes/202204210400-arthur-guerin-boeri-apneiste-pro-nage-sous-la-glace-en-slip

La respiration alternée en mode pranayama : youtube.com/watch?v=Di6PDOd5I00

Rdv tous les dimanches à 17h, pour une nouvelle vidéo où je t'explique un truc que j'aurais aimé que l'école m'apprenne, mais que j'ai dû apprendre grâce à la vie !

////
- Ma chaîne avec mes podcasts audio : @LespodcastsdeFabFlorent - youtube.com/c/LespodcastsdeFabFlorent
- Mes podcasts audio : podcasts.fabflorent.com (tu trouveras tous les liens pour t'abonner sur ton app de podcast préf, Spotify, Deezer etc)
- Ma newsletter (je t'envoie les coulisses de ma vie) fabflorent.com/coucou
- Mon Discord : discord.gg/mXFMcxcvv2
- Mon Insta : instagram.com/fabflorent

Montage par @DorotheeG