PRANKSTERLukt het johnquote om 100 keer een pullup te doen en 100 keer een pushup binnen 15 minuten tijd? Dit is best wel een moeilijk workout waarin je zwaar wordt uitgedaagd het leuk hiervan is dat het volledig met eigen lichaam gewicht is en het je eigelijk overal kunt uitvoeren. Meer fitness en sport content check dan even onze andere YouTube kanaal @Familiedejongnl
FITNESS CHALLENGE: 100 Keer OPTREKKEN & 100 Keer OPDRUKKEN Binnen 15 Minuten * Lukt dat?
Optrekken is het meeste gericht op de rugspieren en biceps Pushups zijn het meest gericht op de borst en triceps.
FITNESS CHALLENGE: 100 Keer OPTREKKEN & 100 Keer OPDRUKKEN Binnen 15 Minuten * Lukt dat?PRANKSTER2023-05-30 | Lukt het johnquote om 100 keer een pullup te doen en 100 keer een pushup binnen 15 minuten tijd? Dit is best wel een moeilijk workout waarin je zwaar wordt uitgedaagd het leuk hiervan is dat het volledig met eigen lichaam gewicht is en het je eigelijk overal kunt uitvoeren. Meer fitness en sport content check dan even onze andere YouTube kanaal @Familiedejongnl
FITNESS CHALLENGE: 100 Keer OPTREKKEN & 100 Keer OPDRUKKEN Binnen 15 Minuten * Lukt dat?
Optrekken is het meeste gericht op de rugspieren en biceps Pushups zijn het meest gericht op de borst en triceps.DIY Achtbaan in Achtertuin van 115 Meter Lang! #16 Abonneer op: @FamiliedejongnlPRANKSTER2023-08-26 | Abonneer op @FamiliedejongnlOuders van John vertellen dat we een BABY krijgen! #14 @FamiliedejongnlPRANKSTER2023-08-14 | Wil jij de volgende vlogs alvast zien? Kijk dan hier: @FamiliedejongnlHelp! Er loopt een muis in ons Huis en hij klimt op mijn Hand! #15PRANKSTER2023-08-11 | Hey allemaal, welkom terug bij ons kanaal! Vandaag hebben we een super spannend en grappig verhaal voor jullie. Het begon allemaal toen John en ik gewoon thuis waren en nietsvermoedend bezig waren met onze dagelijkse bezigheden. Maar toen gebeurde er iets dat we nooit hadden kunnen voorspellen... 🙀
Oké, dus hier zaten we dan, gewoon thuis aan het relaxen, toen plotseling een onverwachte bezoeker onze huiskamer binnenkwam. Een wilde muis! Ja, je hoort het goed, een echte wilde muis! John en ik waren allebei geschrokken en wisten even niet wat te doen. Ik bedoel, wie verwacht er nou een muis in hun huiskamer, toch?
Maar laat me je vertellen, John was vastbesloten om deze situatie onder controle te krijgen. Hij begon als een ware held in actie en haalde alles uit de kast om die muis te vangen. Hij verstopte zich achter de bank, probeerde met een stukje kaas te lokken, en ja, zelfs een stoere 'muizenfluisteraar' poseerde hij voor de camera. Maar de muis leek zich gewoon nergens iets van aan te trekken.
En toen, uit het niets, besloot ik om een andere aanpak te proberen. Terwijl John zich daar in allerlei bochten aan het wringen was, besloot ik dichterbij te komen en vriendelijk met de muis te praten. Ik weet het, het klinkt misschien gek, maar soms werken onverwachte dingen, toch?
En weet je wat er toen gebeurde? De muis leek eigenlijk naar mijn stem te luisteren en begon langzaam naar me toe te komen. Ik stak voorzichtig mijn hand uit, niet wetende wat er zou gebeuren, en tot onze verbazing klom de muis zomaar op mijn hand! Het was een totaal magisch moment - de muis leek zich helemaal op zijn gemak te voelen en bleef daar gewoon zitten.
En hier komt het echt grappige deel: nadat de muis op mijn hand was geklommen, besloot hij dat dit de perfecte plek was om een tijdje te blijven hangen. En dus zaten we daar, John en ik, een uur lang met een wilde muis op mijn hand! We konden gewoon niet geloven wat er gebeurde. We praatten erover, lachten erom en maakten zelfs vrienden met deze kleine, onverwachte gast.
Natuurlijk konden we de muis niet voor altijd houden, dus na een uur namen we afscheid van onze kleine vriend. Maar we zullen dit absoluut een van de meest bizarre en geweldige ervaringen ooit noemen. Het herinnert ons eraan dat het leven vol verrassingen zit en dat je soms gewoon open moet staan voor het onverwachte.
Dus daar heb je het, onze ongelooflijke ontmoeting met een wilde muis die ons een uur lang gezelschap hield. Bedankt dat je hebt gekeken naar deze onvergetelijke gebeurtenis op ons kanaal. Vergeet niet te liken, te abonneren en de bel aan te zetten, zodat je geen enkele van onze avonturen mist. Blijf nieuwsgierig en blijf open staan voor de verrassingen van het leven. Tot de volgende keer! 😄🐭👋
#dieren #knaagdier #helpTerug in de TIJD om te kijken hoe ze vroeger leefde in onze geboorteplaats #13 @FamiliedejongnlPRANKSTER2023-08-10 | Vandaag gaan we terug in de tijd in ons geboorte dorp Bunschoten Spakenburg. Wil je de vlogs vooruit kijken dat kan hier: @FamiliedejongnlEen Overweldigende Verrassing! Familie Vertellen Dat we zwanger zijn - Fantastische Reacties #12PRANKSTER2023-08-09 | John en Manuela's Vlog: Een Overweldigende Verrassing - De Openbaring van Hun Gezinsuitbreiding! Deze buitengewone en ontroerende vlog nodigt je uit in het hart van John en Manuela's leven, waar ze met ongeëvenaarde opwinding hun grootste nieuws onthullen: ze zijn in blijde verwachting! Stap aan boord van deze meeslepende reis terwijl ze de touwtjes van nieuwsgierigheid en anticipatie strakker aantrekken en de hele familie bijeenroepen om dit mooie nieuws te omarmen en te delen.
De camera vangt kostbare momenten van vreugde en opwinding, maar ook van tederheid en emotie wanneer de geliefden van John en Manuela zich realiseren dat het gezin groter zal worden. De vlog neemt je mee op een adembenemende rollercoaster van gevoelens, doordrenkt met liefde en ondersteuning van hun dierbaren.
Benieuwd naar de vertederende reactie van grootouders die hun erfenis voortzetten? En hoe zullen de broers en zussen van John en Manuela reageren op dit geweldige nieuws? Deze uitzonderlijke vlog onthult het allemaal en smeedt een diepere connectie met de kijkers, die deel uitmaken van dit intieme moment dat harten zal beroeren.
Laat je betoveren door dit prachtige moment en laat je inspireren door de grenzeloze liefde en samenhorigheid van een familie die verenigd wordt in het vieren van dit bijzondere nieuws. Vergeet niet om je nu te abonneren en getuige te zijn van hun unieke reis naar het prachtige ouderschap, waarbij elke stap en emotie wordt gedeeld met een wereld die meegroeit.Wij zijn Onverwachts Zwanger van onze eerste Baby! @Familiedejongnl #11PRANKSTER2023-08-08 | "Ontdek het meeslepende verhaal van ons onverwachte avontuur: we zijn in blijde verwachting van onze allereerste baby! Volg ons op deze opwindende reis vol verrassingen, vreugde en nieuwe ontdekkingen. Van onvergetelijke echo's tot babynamen, onze YouTube-serie neemt je mee in elke stap van dit onvergetelijke hoofdstuk. Abonneer je nu en deel in onze vreugde terwijl we ons voorbereiden om ouders te worden en de wereld van ouderschap betreden. Samen staan we sterker en bouwen we aan een gemeenschap van steun en liefde tijdens deze bijzondere tijd. Mis het niet - klik op die abonneerknop en volg ons op deze onvergetelijke reis naar ouderschap!" #baby #zwangerWedstrijdje Armpje Drukken met 61 Jarige Opa vs 22 Jarige Fitness *Hij Deelt zijn Geheim* #10PRANKSTER2023-08-02 | 61 jarige Opa gaat armpje drukken tegen een 22 jarige Fitnesser en wint 2x na de wedstrijd deelt hij zijn geheim hoe die kan winnen met armpje drukken. Een wedstrijdje Armpje drukken is een ultieme krachtmeting tussen 2 personen. In deze vlog gaan wij onze verjaardag vieren die we dagen hebben voorbereid en komen alle vrienden en familie langst om het te vieren het Brengt mensen dichter bij elkaar. Aan het eind gaat Opa van 61 jaar Armpje drukken Tegen onze neef.Een Vurige Verjaardagsrit: Een Heftige Discussie Achter het Stuur in de Auto! #9PRANKSTER2023-08-01 | Wat begon als een liefdevolle verjaardagsverrassing, veranderde al snel in een emotionele achtbaan voor een toegewijd koppel. Terwijl ze samen op pad gingen om inkopen te doen voor de speciale dag, mondde een heftige discussie uit in de auto uit in een emotioneel geladen confrontatie. Ontdek hoe deze uitdagende situatie het koppel dichter bij elkaar bracht en hun relatie op een onverwachte manier versterkte.
De verrassing in de maak Vol spanning en opwinding hadden ze dagenlang gewerkt aan de perfecte verjaardagsverrassing. Samen inkopen doen leek een geweldige manier om de verjaardag van de vrouw te vieren en nieuwe herinneringen te creëren. Ze konden niet wachten om de dag te beginnen en hun liefde te vieren.
Een vonk ontvlamt Echter, ergens onderweg veranderde de stemming. Een schijnbaar onschuldige opmerking leidde tot een botsing van emoties. Woorden werden scherper en gevoelens kwamen naar boven die al lang onderdrukt waren. Het leek alsof de discussie steeds meer uit de hand liep en de gemoederen verhit raakten.
Confrontatie en reflectie Terwijl ze heen en weer gingen, merkten ze dat ze diepere zorgen en angsten met elkaar deelden. Het werd een gelegenheid om eindelijk diepgaande gevoelens en onuitgesproken onzekerheden te delen. Hoewel de discussie heftig was, was het ook een moment van eerlijkheid en oprechtheid tussen hen beiden.
Versterking van hun band Na een intense uitwisseling van woorden begonnen ze zich te realiseren dat deze confrontatie een kans was om elkaar beter te begrijpen en hun band te versterken. Ze beseften dat hun relatie niet perfect hoefde te zijn en dat ze elkaars zwakheden en kwetsbaarheden konden omarmen. In plaats van weg te lopen van de situatie, bleven ze bij elkaar en besloten ze het conflict aan te gaan als team.
Conclusie: Hoewel hun verjaardagsrit verre van vlekkeloos verliep, eindigde het als een onvergetelijk moment van groei en verbondenheid voor het koppel. De heftige discussie diende als een katalysator om hun relatie te versterken en bracht hen dichter bij elkaar dan ooit tevoren. Ze beseften dat het tonen van kwetsbaarheid en openheid essentieel is voor een gezonde relatie, en dat liefde soms het beste bloeit in momenten van uitdaging.MIS JE PRANKSTER? Vragen Beantwoorden van Kijkers.. #8PRANKSTER2023-07-31 | Mis je Prankter? Vandaag een leuke vlog waarin ik wat vragen van kijkers ga beantwoorden over de tijden van prankster het oude YouTube kanaal met bijna 1 miljoen subs. Volg onze dagelijkse vlogs op Alchemie waarin wij volgen over ons leen in goede en slecht tijden. Een van de vragen van vandaag zijn of ik Prankster mis? Wat was jou leukste moment uit de pronkster geschiedenis?Ongeluk in de keuken & Gigantische Water Meloenen Kopen! #7PRANKSTER2023-07-30 | Manuela is vandaag erg ongelukkig in de keuken tijdens het koken. John gaat werken en vervolgens gaan john en Manuela samen gigantische watermeloenen kopen tijdens het inkopen doen voor de verjaardag die eraan zit te komen.HUH, WAT ZEG JIJ NOU? Op zoek naar een HUIS! #7PRANKSTER2023-07-29 | Vandaag weer een vlog boordevol avontuur van voorbereidingen op de verjaardag van manuela tot het inkopen doen. Van een huisbezichtiging tot het negatief wakker worden van john alles komt hierin voor maar we proberen het positief af te sluiten. #vlogs #vloggen #fitness #lachen #verdrietig #huizenIK TREK HET NIET MEER, ZIT ER FF HELEMAAL DOORHEEN... #6PRANKSTER2023-07-28 | Ervaar je momenteel uitputting en overweldiging door de drukte van het dagelijks leven? We willen je laten weten dat je niet alleen bent. In deze inspirerende vlog delen we een krachtige boodschap van zelfherstel en veerkracht, waarbij je leert hoe je jouw innerlijke kracht kunt herwinnen en jezelf weer kunt oprichten. Deze motiverende vlog biedt waardevolle inzichten om je leven op een positieve manier te transformeren.
In de vlog benadrukken we het belang van het begrijpen en accepteren van je eigen kwetsbare momenten. Het is normaal om soms emotioneel te zijn en je overweldigd te voelen. Door je emoties te ervaren en te erkennen, geef je ruimte aan persoonlijke groei.
We delen ook effectieve strategieën om de bron van stress te identificeren, zodat je gerichte stappen kunt ondernemen om ermee om te gaan. Zelfzorg speelt een essentiële rol in je welzijn, en we bieden waardevolle tips en suggesties om het in je dagelijkse routine op te nemen. Kleine veranderingen in je levensstijl kunnen een groot verschil maken in het versterken van je mentale veerkracht.
Daarnaast moedigen we aan om open en eerlijk te communiceren over je gevoelens en jezelf te omringen met ondersteunende mensen, vooral tijdens uitdagende tijden.
Het ontdekken van je passies en doelen kan je ook helpen jezelf weer op te laden en veerkrachtiger te worden. We delen inspirerende verhalen en oefeningen om je te helpen je ware passies te vinden en doelen te stellen die vervulling geven.
Kortom, deze motiverende vlog benadrukt dat het normaal is om soms uitgeput en overweldigd te zijn, maar veerkracht is iets dat je kunt ontwikkelen. Met praktische tips en inzichten kun je werken aan het herwinnen van je innerlijke kracht en een positieve verandering in je leven teweegbrengen. Sta jezelf toe om te groeien en te bloeien, terwijl je met nieuwe energie en vastberadenheid de uitdagingen van het leven omarmt. Ontdek de kracht van zelfzorg, communicatie en het nastreven van je passies terwijl je op weg gaat naar een sterker en veerkrachtiger zelf.Vriendin is Woedend en Bijt mij verschrikkelijk hard! Deze ruzie loopt uit de hand.. #5PRANKSTER2023-07-27 | Welkom bij onze nieuwste vlog! Vandaag nemen we jullie mee in ons sportieve leven, waarin we onze gezonde levensstijl delen, maar ook eerlijk zijn over de uitdagingen die we tegenkomen. Het begint allemaal met een onverwachte ruzie die uitmondt in een komisch en hartverwarmend avontuur. Lees snel verder om te ontdekken hoe we deze dag beleven!
We beginnen de dag met een gezond ontbijt om ons lichaam klaar te maken voor een actieve ochtend. Als vloggend stel dat aan fitness doet, delen we graag onze maaltijden met jullie. Maar vandaag verloopt niet alles zoals gepland....
Tijdens ons bezoek aan de sportschool voor onze dagelijkse training, krijgen we te maken met een onverwachte situatie. In de buurt van ons huis is een visbedrijf dat vis rookt, en vandaag ervaren we ongewoon zware rookoverlast.
De geur van visrook heeft ons enigszins prikkelbaar gemaakt, en tijdens een wandeling barst er een kleine ruzie los tussen ons. De vermoeidheid en geïrriteerde stemming zorgen ervoor dat de emoties hoog oplopen, wat leidt tot een komische situatie waarin de vriendin de vriend onverwachts in zijn arm bijt!
Gelukkig is onze ruzie van korte duur. Na een grappig moment van verbazing, beseffen we hoe onbelangrijk het eigenlijk was. We lachen er samen om en verzoenen ons snel. Samen realiseren we ons dat we soms allemaal onze momenten hebben en dat het belangrijk is om elkaar te steunen, zelfs in de minder leuke tijden.
Onze dag vol verrassingen zit erop, en we zijn dankbaar voor de liefde en steun die we in onze relatie hebben. Het vloggen over ons leven als fit en gezond stel heeft ons geleerd dat transparantie en eerlijkheid essentieel zijn. We hopen dat jullie hebben genoten van deze vlog en dat het jullie heeft geïnspireerd om in elke situatie positiviteit te vinden. Vergeet niet te abonneren en tot de volgende keer!Manuela heeft een Emotionele Breakdown! #4PRANKSTER2023-07-26 | Ontdek Onze Reis naar Herstel na een Emotionele Breakdown | Fitness als Steunpilaar!
In deze kwetsbare video neem ik je mee op mijn persoonlijke reis van herstel na een emotionele breakdown. Maar ik geef niet op! Samen met mijn geweldige team hebben we onze unieke manier gevonden om deze uitdaging aan te pakken, en dat doen we door middel van fitness.
Deze video is meer dan alleen een fitnessvideo - het is een inspirerende ontdekkingstocht naar kracht en veerkracht. Ik deel mijn persoonlijke ervaringen en hoe ik met behulp van fitness mijn emoties omzet in kracht en doorzettingsvermogen.
Je krijgt een kijkje in mijn fitnessroutine, waarbij ik niet alleen werk aan mijn fysieke welzijn, maar ook aan mijn mentale gezondheid. Fitness heeft me geholpen om mijn veerkracht terug te vinden en sterker te worden, zelfs tijdens de meest uitdagende momenten.
Samen met jou wil ik delen hoe fitness een cruciale rol speelt in mijn mentale en fysieke herstelproces. Als je op zoek bent naar manieren om jezelf te motiveren, om te gaan met emoties en veerkracht op te bouwen, dan is deze video iets voor jou!
Klik nu om te zien hoe ik mijn eigen weg naar welzijn vind door middel van fitness. Laten we samen op weg gaan naar een gezonder, gelukkiger leven.
Vergeet niet te abonneren op mijn kanaal, zodat we samen kunnen groeien en elkaar kunnen ondersteunen op deze reis naar welzijn."100 Pullovers koste bijna mijn vinger…… #fitness #motivatie #fitnesschallengePRANKSTER2023-07-25 | ...Stierrijden op Cowboy Ranch Als dat maar goed gaat Familiedag special #3PRANKSTER2023-07-25 | Welkom op onze geweldige familiedag op een authentieke cowboy ranch! Een dag vol avontuur, lachen en gezelligheid wacht op jou en je gezin. Lees verder om te ontdekken hoe we de wildwestsfeer omarmen en onze dapperste vriendin zich waagt aan het spannende stierrijden.
Een dag als een echte cowboy:
Stap in de schoenen van een cowboy en waan je in het wilde westen op onze ranch! Leer de kunst van het lasso werpen, geniet van heerlijke barbecuemaaltijden en ervaar hoe het voelt om met een hoed op je hoofd te pronken terwijl je avonturen beleeft te paard.
Avontuur voor jong en oud:
Onze cowboy ranch biedt activiteiten voor het hele gezin. Van ponyrijden voor de kleintjes tot het verkennen van het prachtige landschap te paard voor de avontuurlijke zielen, er is voor elk wat wils om van te genieten.
Stierrijden voor de durfallen:
De spanning bereikt zijn hoogtepunt wanneer onze dappere vriendin de uitdaging aangaat om te stierrijden! Met de hulp van onze professionele cowboys staat ze klaar om haar vaardigheden te testen en haar grenzen te verleggen. Een moment om nooit te vergeten!
Veiligheid boven alles:
Bij al onze activiteiten staat veiligheid voorop. Onze ervaren cowboys begeleiden en ondersteunen elke deelnemer, zodat iedereen een leuke en veilige ervaring heeft op onze ranch.
Een dag vol herinneringen:
Terwijl de dag vordert, zijn er volop mogelijkheden om prachtige herinneringen vast te leggen. Of het nu gaat om lachende kinderen op een pony, de opwinding van het stierrijden of een gezellige familiepicknick, onze cowboy ranch is de ideale plek om onvergetelijke momenten te beleven.
Kom en sluit je aan:
Voeg je bij ons op deze onvergetelijke familiedag en ontdek de magie van het wilde westen. Van avontuurlijke activiteiten tot het stierrijden van onze dappere vriendin, er staat een dag vol plezier en opwinding op het programma die je niet wilt missen.Kracht Challenge op een 100 Jaar oud Schip van Hout! #fitnessPRANKSTER2023-07-24 | ...Hele dag op blote voeten lopen voor je gezondheid “De voordelen ervaren” #2PRANKSTER2023-07-24 | Ontdek de verbluffende voordelen van een hele dag op blote voeten lopen en hoe dit je gezondheid kan bevorderen. Van het versterken van je voeten en enkels tot het verbeteren van je evenwicht en gevoel van welzijn, leer waarom deze eenvoudige en natuurlijke praktijk een positieve impact kan hebben op je algehele welzijn.
De kracht van natuurlijk lopen:
Wanneer je een hele dag op blote voeten loopt, laat je jouw voeten op een natuurlijke manier bewegen en aanpassen aan de ondergrond. Dit helpt om de spieren in je voeten te versterken, waardoor je een betere balans en stabiliteit ontwikkelt.
Betere houding en uitlijning:
Op blote voeten lopen moedigt je aan om bewuster te lopen en je houding te verbeteren. Hierdoor kunnen eventuele onevenwichtigheden in je lichaam worden aangepakt, waardoor je een betere lichaamshouding en uitlijning krijgt.
Stimulatie van zenuwuiteinden:
De zolen van je voeten bevatten talloze zenuwuiteinden die verbonden zijn met verschillende delen van je lichaam. Door op blote voeten te lopen, stimuleer je deze zenuwen, wat kan leiden tot een betere bloedcirculatie en een verhoogd gevoel van welzijn.
Natuurlijke exfoliatie:
Op blote voeten lopen kan ook dienen als een natuurlijke vorm van exfoliatie voor je voeten. Het verwijderen van dode huidcellen helpt bij het behouden van zachte en gezonde voeten.
Verbinding met de natuur:
Wanneer je direct contact hebt met de grond, ontstaat er een diepere verbinding met de natuurlijke elementen om je heen. Dit kan een gevoel van rust en kalmte bevorderen, wat stressverlagend kan werken.
Voorzorgsmaatregelen:
Hoewel op blote voeten lopen voordelen biedt, is het belangrijk om rekening te houden met de omgeving en de ondergrond waarop je loopt. Vermijd scherpe voorwerpen en heet asfalt, en luister naar je lichaam om overbelasting te voorkomen.
Conclusie:
Een hele dag op blote voeten lopen kan een transformerende ervaring zijn voor je lichaam en geest. Het versterkt niet alleen je voeten en enkels, maar verbetert ook je houding, balans en algemene welzijn. Profiteer van de vele voordelen van deze eenvoudige en natuurlijke praktijk, terwijl je geniet van een diepere verbinding met de wereld om je heen.Zo lang mogelijk hangen aan een spijkerbroek! #fitnesschallenge Check de vlogs #challenge #vlogsPRANKSTER2023-07-23 | ...Ontdek onze gezonde levensstijl! 100 kilo groenten en fruit eten en drinken Vlog1PRANKSTER2023-07-23 | Welkom bij onze nieuwste vlog, waarin we je meenemen op een inspirerend avontuur naar een gezondere levensstijl! In deze unieke video duiken we in de wereld van gezond eten door maar liefst 100 kilo verse groenten en fruit te kopen en te verwerken. Bereid je voor op een overvloed aan kleurrijke en voedzame lekkernijen!
Waarom 100 kilo groenten en fruit?
In onze zoektocht naar een energieker en gezonder leven besloten we om groots uit te pakken. Met 100 kilo aan heerlijke groenten en sappig fruit willen we niet alleen onze eigen voedingsgewoonten verbeteren, maar ook anderen inspireren om bewust te kiezen voor een gezondere levensstijl.
De vlog:
Stap voor stap nemen we je mee in ons avontuur. Van het uitkiezen van de meest verse en biologische producten tot het bedenken van smakelijke recepten. We willen laten zien dat gezond eten niet saai of eentonig hoeft te zijn, maar juist vol zit met variatie en heerlijke smaken.
Gezonde recepten en tips:
Tijdens de vlog delen we een schat aan gezonde recepten en handige tips om het meeste uit je groenten en fruit te halen. Van verrassende smoothie combinaties tot kleurrijke salades en hartige maaltijden, onze vlog zit boordevol creatieve ideeën om jouw gezonde levensstijl te ondersteunen.
Een positieve impact:
Door bewust te kiezen voor 100 kilo groenten en fruit, dragen we niet alleen bij aan onze eigen gezondheid, maar ook aan het milieu. We laten zien hoe duurzaamheid en gezond eten hand in hand kunnen gaan, en hoe kleine veranderingen een positieve impact kunnen hebben op de wereld om ons heen.
Blijf op de hoogte:
Mis deze inspirerende vlog niet en abonneer je op ons kanaal om op de hoogte te blijven van onze gezonde avonturen! Vergeet ook niet om deze video te delen met vrienden en familie die op zoek zijn naar een gezondere en kleurrijke levensstijl.Welkom bij onze nieuwste vlog, waarin we je meenemen op een inspirerend avontuur naar een gezondere levensstijl! In deze unieke video duiken we in de wereld van gezond eten door maar liefst 100 kilo verse groenten en fruit te kopen en te verwerken. Bereid je voor op een overvloed aan kleurrijke en voedzame lekkernijen!Dit vinden wij het lekkers aan de zomer na het eten! #fitness #blotevoeten #pullups #challengePRANKSTER2023-07-21 | ...STOP! Met het gebruik van DEO & ZEEP! #gezond #natuur #vrouw #manPRANKSTER2023-06-18 | ...Vandaag wat helemaal anders…. #challenge #gym #fitnessPRANKSTER2023-06-14 | ...MEGA ZWEMBAD OPEN SNIJDEN MET STALEN ZWAARD!PRANKSTER2023-06-13 | Vandaag Snijden we een Vol Prankster zwembad open met een zwaard en dit is hoe dat ging… De video begint met een sfeer van anticipatie terwijl de hoofdpersoon, gewapend met een glinsterend zwaard, vastberaden voor het zwembad staat. Met een snelle en doelgerichte beweging doorboort het zwaard het oppervlak, waardoor rimpels zich over het water verspreiden. Terwijl het zwaard moeiteloos door het zwembad beweegt, snijdt het een nauwkeurig pad, waardoor de verborgen lagen eronder zichtbaar worden. De kracht, precisie en beheersing die in deze daad tentoongesteld worden, laten kijkers betoverd achter, overweldigd door het opmerkelijke vertoon van vaardigheid.
Een zwembad openen met een zwaard is een gewaagde afwijking van traditionele methoden voor zwembadonderhoud of renovatie. Het symboliseert een breuk met conformiteit en een weigering om gebonden te zijn aan vastgestelde normen. Deze daad dient als een metafoor voor het uitdagen van beperkingen en moedigt ons aan om onconventionele benaderingen in ons eigen leven te omarmen. Het spoort ons aan om te vragen waarom we vasthouden aan het vertrouwde en inspireert ons om innovatieve oplossingen te zoeken, hoe ongebruikelijk ze ook lijken.GROOTSTE GRABBEL TON OOIT! Grootste Snoep Challenge ooit met 50 KinderenPRANKSTER2023-06-09 | Vandaag gaan we de Grootste grabbelton ooit maken en 50 kinderen laten zoeken naar snoep! Als we een deel 2 moeten maken geef deze snoep challenge dan een Like! Wie kent onze andere snoep challenges nog van vroeger 10 Kilo snoep eten.
So naar een van de zoekers: youtube.com/channel/UCMkF6H3TXE_STZqdcRaTPZwHANDGRANAAT GEVONDEN TIJDENS MAGNEETVISSEN * Stad 2 uur lang stilgelegd *PRANKSTER2023-06-06 | Tijdens mijn magneetvisdag in Maastricht om zoveel mogelijk geld op te halen voor het goede doel is finaal misgegaan. Tijdens deze actie vangt een magneetvisser een handgranaat uit het water en moeten we de politie bellen die vervolgens de EOD belt. Veel plezier met kijken naar deze leuke dag waarin we gaan magneetvissen voor het goede doel in de stad Maastricht.Snel, Gemakkelijk, Goedkoop & Gezonde IJS maken in 60 Seconden #ijs #eten #zomerPRANKSTER2023-06-04 | ...ZELF EEN UFO MAKEN EN DEZE LANCEREN DE RUIMTE IN!PRANKSTER2023-06-04 | Vandaag gaan we lekker knutselen het zusje van mijn vriendin manuela komt op bezoek en ik ga haar verrassen met een leuk knutsel idee. Namelijk het maken van een eigen ufo en deze lanceren de ruimte in via helium. Dit kun je thuis nadoen met je eigen kinderen alles kan je kopen bij de action.Grootste vs kleinste Dingen voor een Dag! Check de hele vlog: @PranksterNederland #grootstePRANKSTER2023-06-03 | ...GROOT vs KLEIN Challenge - 24 uur Alles zo groot mogelijk en vriendin alles zo klein mogelijk doenPRANKSTER2023-06-02 | In de vlog moet john alles in het groot doen denk aan krassen eten sporten drinken..... De vriendin van john moet alles zo klein mogelijk doen denk hierbij aan wonen slapen tanden poetsen extra... Veel plezier met kijken.
FITNESS CHALLENGE: 100 Keer OPTREKKEN & 100 Keer OPDRUKKEN Binnen 15 Minuten * Lukt dat? youtu.be/dPoN5sy6qU4Waarom je nooit deze Watermeloen 🍉 Moet kopen en eten! #eten #fruit #watermeloenPRANKSTER2023-05-31 | Bekijk de hele vlog op @PranksterNederlandWie kent deze GellBalletjes nog? De Orbeez Hype! #orbeez #hype #experimentPRANKSTER2023-05-30 | ...BUS KOPEN OM TE WONENPRANKSTER2023-05-29 | Wij zijn wezen kijken voor een Bus om deze te gaan ombouwen tot Camper. Het zoeken en vinden van een goede bus is hierbij belangrijk.Alpaca slaat op hol tijdens uitlaten……. #vlog #dieren #alpacasPRANKSTER2023-05-29 | ...Krasloten serie: 1300 Loten Open Krassen! Dit Bedrag hebben we gewonnen? #krassen #geld #challengePRANKSTER2023-05-28 | ...Hele TUIN is Afgebrand & Terug naar het Ziekenhuis voor OGEN (20,000 Euro schade door YT video)PRANKSTER2023-05-26 | De tuin is afgebrand door het domme idee met de jeu del boule. Vandaag blikken we terug en gaan we naar het ziekenhuis om mijn ogen te controleren op schade.Onmogelijke pushup challenge? #fitnesschallengePRANKSTER2023-05-24 | ...Vol Cola in Vaders OOG! COLA vs BUK$ Experiment #experiment #cola #vlogPRANKSTER2023-05-23 | ...Eindelijk na jaren is het zover… ik ga Alpaca’s Uitlaten! #dieren #vlogs #alpacasPRANKSTER2023-05-23 | ...Zoveel geld waren alle Bierkratten van Prankster samen waard!? #bierkratten #geld #zwembadPRANKSTER2023-05-22 | ...Wie is het sterkst? Wie kan het langst blijven hangen? #fitnesschallenge #gymchallenge #challengePRANKSTER2023-05-22 | ...Het eerste pranksterhuis! Hier is alles begonnen ❤️ #vlog #vlogs #huis #spakenburgPRANKSTER2023-05-22 | ...Langste Kauwgum ter wereld in een keer opeten en grootste bubbel ooit blazen #challengePRANKSTER2023-05-21 | ...Touw Slingeren Battle! Wie komt het verst? Wedstrijdje touwtje slingeren #challenge #gymPRANKSTER2023-05-21 | ...Terug naar prankster & op nieuws bij rtl4 (5 Jaar later)PRANKSTER2023-05-21 | 5 jaar later na het jeu del boule ongeluk blikken we terug bij het pranksterhuis.Wedstrijdje Snoep Gooien in Supermarkt om te bepalen welke we nemen! #challenge #snoepPRANKSTER2023-05-21 | ...Ik geef je 10 Miljoen euro! Maar… je word morgen niet meer wakker! Zou je het aannemen? #quote #vlogPRANKSTER2023-05-20 | ...De vloer is lava challenge - #challenge #vloerislava #fitnessPRANKSTER2023-05-19 | ...Kinderen Onverwachts 1 minuut Gratis laten Winkelen in de ActionPRANKSTER2023-05-19 | ...