Uploaded September 2026 | Updated September 2026, 4 days ago
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Heilpilze wirken direkt auf dein Hormon- und Immunsystem – und genau das besprichst du in diesem Gespräch mit Dr. med. univ. Berndt Rieger, Facharzt für Innere Medizin und Ganzheitsmediziner.
Du erfährst, warum Heilpilze zellulär näher am Tier- als am Pflanzenreich stehen, wie die Kombination aus Cordyceps und Reishi bei Hitzewallungen, Schlafproblemen und Nebennierenschwäche eingesetzt wird, und weshalb Rieger bei hochdosiertem Kortison zur Zurückhaltung rät. Außerdem geht es um die Verbindung zwischen Viruspersistenz und Schilddrüsenerkrankungen wie Hashimoto, um den Unterschied zwischen Pulver und Dualextrakt bei der Einnahme, und um einfache Selbsttests für deine Nebennierenfunktion.
Ein Gespräch für alle Frauen in der zweiten Lebenshälfte, die ihre Hormonbalance ganzheitlich verstehen wollen - jenseits der klassischen Hormonersatztherapie.
Kapitel:
0:00 Was Heilpilze biologisch einzigartig macht
2:17 Wie Berndt Rieger zu den Heilpilzen kam
4:41 Heilpilze bei Frauen in den Wechseljahren
12:24 Hormonersatz oder Heilpilze bei Hitzewallungen und Schlaf
16:29 Herpesviren, Schilddrüse und Hashimoto
29:43 Kombination mit bioidentischen Hormonen
34:53 Nebennieren, Cortisol und Viruspersistenz
39:12 Gehirn, Viren und neurologische Erkrankungen
43:38 Dosierung, Pulver oder Extrakt: Praxistipps
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