Uploaded May 2026 | Updated September 2026, 2 weeks ago

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Il Dott. Filippo Ongaro ha lavorato al fianco di atleti e astronauti di livello mondiale. Ha studiato il modo di prolungare la vita e preservare la salute. Ed è venuto a Supernova per spiegarci come fare. Gli abbiamo chiesto se fa bene iniziare a correre dopo i 40 anni, se è possibile dominare lo stress, se esiste una ricetta per motivarsi e se tutti metodi del biohacking che infestano i social sono affidabili. Per avere le risposte, cliccate play…
Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Cerrone – Supernature

Supernova è realizzato in collaborazione con Chora Media

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