Uploaded August 2026 | Updated September 2026, 2 weeks ago

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Hier findest Du das ganze Video youtu.be/fRrDxpWIMqA Stell dir vor, dein Puls steigt unerwartet. Das Gefühl von subjektiver Luftnot entsteht, wenn sich die Schere zwischen Ruhe und Anstrengung öffnet. Wir erklären, wie du diese Schere nach oben schließt und aktiv wirst. #Luftnot #Puls #Gesundheit #Stressbewältigung