Uploaded September 2016 | Updated September 2026, 3 hours ago
Queridíssimos e queridíssimas, com o Setembro Amarelo (mês de prevenção ao suicídio) acho importante conversar um pouco sobre depressão, ansiedade e outros transtornos psicológicos e psiquiátricos.
Infelizmente muitos artistas acabam passando por isso, então pensei em conversar a respeito de sintomas, de problemas em sí e de coisas que podem ajudar a melhorar sua rotina e torná-la mais suportável. É um vídeo longo, então vou colar logo abaixo quando começa cada "parte" que fala de coisas diferentes, caso queiram pular para alguma.
É FUNDAMENTAL dizer que a ajuda profissional é necessária e que você não está sozinho(a). Se estiver sentindo sintomas de qualquer transtorno psicológico, por favor, busque ajuda. E aliás, todas as pessoas deveriam consultar psicólogos independente de terem algum tipo de transtorno, isso ajuda bastante. Então se tiver a chance, busque ajuda profissional.
Abaixo links importantes e meu e-mail, que está sempre à disposição caso queiram conversar sobre qualquer coisa.
Abraço!
LINKS IMPORTANTES:
-Linha de telefone de prevenção ao suicídio: 141
-Chat e skype de prevencão ao suicídio: www.cvv.org.br
-E-mail: atendimento@cvv.org.br
-Site com linhas de prevenção ao suicídio no mundo inteiro: facebook.com/help/103883219702654
Assuntos falados:
-Problemas que artistas sofrem 0:00
-Sintomas de depressão e transtornos mentais: 10:17
-Dicas para lidar com isso e como melhorar a rotina: 24:00
-Mencionados:
Vídeo de ASMR a respeito de depressão (em inglês): youtu.be/2vpsrbKIghc?list=PLCqQj5Vu3CEbsAhYXz1IK6HqkYpZCx8cB
Canal com vídeos de ASMR em português: youtube.com/channel/UC-Cv8pviUGs85ePgFbrjqVg/videos
Vídeo do Bobby Chiu sobre confissões de artista (tem mais no canal dele, em inglês): youtu.be/eetZ2lplfnU
Dicas para quando estiver sentindo mal: buzzfeed.com/maritsapatrinos/15-coisas-que-voco-pode-fazer-quando-se-sente-uma?utm_term=.qtp7rK5256#.vaB1j4LaLe
Meu e-mail pessoal (à disposição caso precise conversar com alguém): alice@rebelhound.com ou alicemonstrinho@gmail.com
Obrigada por assistir! Se gostou do vídeo dá uma curtida, aproveita pra se inscrever que vão ter mais vídeos aqui. E se achar que outras pessoas possam gostar, não esquece de compartilhar :)
Músicas de fundo (em ordem):
Bugsy Malone: You give a little love
Undertale OST - ASGORE Extended
Undertale OST - Hopes And Dreams (Intro) & Save The World Extended
Queridíssimos e queridíssimas, com o Setembro Amarelo (mês de prevenção ao suicídio) acho importante conversar um pouco sobre depressão, ansiedade e outros transtornos psicológicos e psiquiátricos.
Infelizmente muitos artistas acabam passando por isso, então pensei em conversar a respeito de sintomas, de problemas em sí e de coisas que podem ajudar a melhorar sua rotina e torná-la mais suportável. É um vídeo longo, então vou colar logo abaixo quando começa cada "parte" que fala de coisas diferentes, caso queiram pular para alguma.
É FUNDAMENTAL dizer que a ajuda profissional é necessária e que você não está sozinho(a). Se estiver sentindo sintomas de qualquer transtorno psicológico, por favor, busque ajuda. E aliás, todas as pessoas deveriam consultar psicólogos independente de terem algum tipo de transtorno, isso ajuda bastante. Então se tiver a chance, busque ajuda profissional.
Abaixo links importantes e meu e-mail, que está sempre à disposição caso queiram conversar sobre qualquer coisa.
Abraço!
LINKS IMPORTANTES:
-Linha de telefone de prevenção ao suicídio: 141
-Chat e skype de prevencão ao suicídio: www.cvv.org.br
-E-mail: atendimento@cvv.org.br
-Site com linhas de prevenção ao suicídio no mundo inteiro: facebook.com/help/103883219702654
Assuntos falados:
-Problemas que artistas sofrem 0:00
-Sintomas de depressão e transtornos mentais: 10:17
-Dicas para lidar com isso e como melhorar a rotina: 24:00
-Mencionados:
Vídeo de ASMR a respeito de depressão (em inglês): youtu.be/2vpsrbKIghc?list=PLCqQj5Vu3CEbsAhYXz1IK6HqkYpZCx8cB
Canal com vídeos de ASMR em português: youtube.com/channel/UC-Cv8pviUGs85ePgFbrjqVg/videos
Vídeo do Bobby Chiu sobre confissões de artista (tem mais no canal dele, em inglês): youtu.be/eetZ2lplfnU
Dicas para quando estiver sentindo mal: buzzfeed.com/maritsapatrinos/15-coisas-que-voco-pode-fazer-quando-se-sente-uma?utm_term=.qtp7rK5256#.vaB1j4LaLe
Meu e-mail pessoal (à disposição caso precise conversar com alguém): alice@rebelhound.com ou alicemonstrinho@gmail.com
Obrigada por assistir! Se gostou do vídeo dá uma curtida, aproveita pra se inscrever que vão ter mais vídeos aqui. E se achar que outras pessoas possam gostar, não esquece de compartilhar :)
Músicas de fundo (em ordem):
Bugsy Malone: You give a little love
Undertale OST - ASGORE Extended
Undertale OST - Hopes And Dreams (Intro) & Save The World Extended
