CuriosityLand - arhivă | Nu mai faceti aceste lucruri NICIODATA! @CuriosityLand | Uploaded 7 years ago | Updated 4 days ago
NOU VIDEO - Cu acest aparat a fost fotografiat einstein - https://www.youtube.com/watch?v=tBeo2Gz4sLw
CuriosityLand- Lucruri de zi cu zi care iti distrug, dauneaza sanatatea.
tibi.zr- instagram
http://facebook.com/zr.tiby - facebook
Splatul dinilor imediat dup mas. Medicii stomatologi spun c, imediat dup ce am terminat de mncat, smalul dinilor este slbit, iar periajul ar putea duce la deteriorarea danturii. "Ateptai cel puin o jumtate de or nainte de a v spla.
Curenia zilnic. Studiile de specialitate au demonstrat c acest obicei ne pune sntatea n pericol. Teste realizate n SUA pe 100 de brbai i femei au artat c voluntarii care fceau zilnic curenie n cas aveau tensiunea arterial mai ridicat dect cei care nu puneau att de mult accent pe treburile casnice. De asemenea, specialitii au constatat c produsele de curenie pot crete riscul de apariie a astmului.
Relaxarea dup cin. Cu toii am trecut prin aa ceva. Dup o mas copioas, organismul simte nevoia de odihn. Specialitii spun c obiceiul de a dormi dup ce am mncat este contraindicat. "Dac eti inactiv n timpul serii sau mnnci chiar nainte de culcare, corpul va depune acele alimente ca grsime. Astfel, se recomand o plimbare de 20 de minute dup cin. Cheia pentru a nu lua n greutate este s mnnci porii mici i regulate", spune Claire MacEvilly, nutriionist de la Universitatea Cambridge.
Stiai ca fumatul este daunator sanatatii, dar te-ai gandit vreodata ca acest viciu iti poate imbolnavi ochii? Fumatul afecteaza sistemul circulator, iar ochii sunt puternic irigati de vase de sange. Daca nu primesc oxigenul si nutrientii de care au nevoie, ochii incep sa dea semne de oboseala. Iata un motiv in plus sa renunti la tigari!
Ai obiceiul de a-i opri strnutul
Nu mai face acest lucru, deoarece presiunea intracranian crete semnificativ i circulaia sngelui spre creier este ntrerupt. Acest obicei pe care poate nu l-ai perceput ca fiind nociv poate s cauzeze dureri de cap, iar n timp pot s apar probleme de auz i o afectare a vaselor sanguine. . Foloseti telefonul dup ce te-ai bgat n pat
Lumina artificial a telefonului tulbur producia melanoninei, acel hormon care te ajut s dormi bine i s te trezeti odihnit. Evit s mai iei telefonul cu tine n dormitor, deoarece un nivel sczut al melatoninei a fost asociat cu un risc mai mare de a suferi de depresie, obezitate, cancer i boli de inim.
NOU VIDEO - Cu acest aparat a fost fotografiat einstein - https://www.youtube.com/watch?v=tBeo2Gz4sLw
CuriosityLand- Lucruri de zi cu zi care iti distrug, dauneaza sanatatea.
tibi.zr- instagram
http://facebook.com/zr.tiby - facebook
Splatul dinilor imediat dup mas. Medicii stomatologi spun c, imediat dup ce am terminat de mncat, smalul dinilor este slbit, iar periajul ar putea duce la deteriorarea danturii. "Ateptai cel puin o jumtate de or nainte de a v spla.
Curenia zilnic. Studiile de specialitate au demonstrat c acest obicei ne pune sntatea n pericol. Teste realizate n SUA pe 100 de brbai i femei au artat c voluntarii care fceau zilnic curenie n cas aveau tensiunea arterial mai ridicat dect cei care nu puneau att de mult accent pe treburile casnice. De asemenea, specialitii au constatat c produsele de curenie pot crete riscul de apariie a astmului.
Relaxarea dup cin. Cu toii am trecut prin aa ceva. Dup o mas copioas, organismul simte nevoia de odihn. Specialitii spun c obiceiul de a dormi dup ce am mncat este contraindicat. "Dac eti inactiv n timpul serii sau mnnci chiar nainte de culcare, corpul va depune acele alimente ca grsime. Astfel, se recomand o plimbare de 20 de minute dup cin. Cheia pentru a nu lua n greutate este s mnnci porii mici i regulate", spune Claire MacEvilly, nutriionist de la Universitatea Cambridge.
Stiai ca fumatul este daunator sanatatii, dar te-ai gandit vreodata ca acest viciu iti poate imbolnavi ochii? Fumatul afecteaza sistemul circulator, iar ochii sunt puternic irigati de vase de sange. Daca nu primesc oxigenul si nutrientii de care au nevoie, ochii incep sa dea semne de oboseala. Iata un motiv in plus sa renunti la tigari!
Ai obiceiul de a-i opri strnutul
Nu mai face acest lucru, deoarece presiunea intracranian crete semnificativ i circulaia sngelui spre creier este ntrerupt. Acest obicei pe care poate nu l-ai perceput ca fiind nociv poate s cauzeze dureri de cap, iar n timp pot s apar probleme de auz i o afectare a vaselor sanguine. . Foloseti telefonul dup ce te-ai bgat n pat
Lumina artificial a telefonului tulbur producia melanoninei, acel hormon care te ajut s dormi bine i s te trezeti odihnit. Evit s mai iei telefonul cu tine n dormitor, deoarece un nivel sczut al melatoninei a fost asociat cu un risc mai mare de a suferi de depresie, obezitate, cancer i boli de inim.
