Uploaded July 2025 | Updated September 2026, 1 week ago

---

Mitchell Frederick - Только Сегодня (Just for Today)

Я падал, как камень, в пропасть без дна,
Стал рабом себе, но не знал, что вина —
Это крик по любви, что я прятал внутри,
Но боль не уходит, пока не скажи: “Я болен, спаси.”

Мир смеялся, я смеялся в ответ,
Но за шуткой прятал голод, жажду и бред.
Сквозь ломку и стыд, через тысячи срывов —
Я искал себя в бутылках, таблетках и дымах.

Но в тишине я услышал зов —
Сила выше, чем страх и кровь.
Я упал — но именно там
Я нашёл свою душу, нашёл храм.

Только сегодня — я жив, я иду,
Через тьму — к свету, по шагу, по кругу.
Двенадцать ступеней — мой мост через ад,
И каждый из нас — не один, не назад.

Мы поднимаемся, даже когда боль,
Мы выбираем веру, а не роль.
Только сегодня — не завтра, не в снах —
Я свободен. Я жив. Иду в небесах.

Брат мой, сестра — если ты на краю,
Знай: у нас есть путь, я держу твою руку.
Сдача — не слабость, сдача — ключ,
Когда ты устал — доверься, отпусти, включи.

Спонсор рядом, группа как дом,
Читаем шаги — как карты в огонь.
Пишем свои страхи, молимся вслух,
И в каждом круге — есть Бог, не слух.

Моя высшая сила — не религия, нет.
Это свет внутри, когда вокруг тьма и бред.
Я не святой, но я не мёртв —
Я выжил, и значит — я обрёл кровь.

Только сегодня — один день живи,
Отпусти контроль, и душой гори.
Двенадцать шагов — и Бог говорит:
"Ты достоин, ты силён — иди, твори!"

Мы все были в аду, но теперь на пути,
Мы не сломаны — мы научились цвести.
Только сегодня — каждый шаг как крик:
Я больше не прячусь, я больше не псих!

"Мы больны не потому, что слабы...
А сильны — потому что признаём это."