Uploaded February 2018 | Updated September 2026, 1 week ago

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(ESPAÑOL MAS ABAJO) From/Desde “Mealplan by Michelle Lewin” with more than 100 healthy recipes, macros counter and mealplanner

DOWNLOAD THE APP HERE: ftpln.com/mealplan

This smoothie is packed with protein, carbohydrates and healthy fats, which makes it the perfect post workout snack!

Servings: 1

Calories: 325
Protein: 27g
Carbs: 26g
Fat: 11g
Fiber: 5g
Sugar: 23g

Ingredients:
1 scoop Vanilla Protein Powder
1 Banana
1 tbsp Almond Butter
4 Ice Cubes
¾ cup Almond Milk

STEPS:
1. Blend all ingredients until smooth.

ESPAÑOL:Descarga el app Mealplan por "Michelle Lewin" en Español aqui: ftpln.com/mealplan con más de 100 recetas saludables, contador de macros y planificador de comidas

Este batido está lleno de proteínas, carbohidratos y grasas saludables, ¡lo que lo hace una merienda perfecta para después de entrenar!

Calorías: 325
Proteína: 27g
Carbohidratos: 26g
Grasa: 11g
Fibra: 5g
Azúcar: 23g

Ingredientes:
1 cucharada de polvo de proteína de vainilla
1 plátano
1 cucharada de mantequilla de almendras
4 cubitos de hielo
¾ taza de leche de almendra

Los pasos:
1. Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una consistencia homogénea

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