Uploaded January 2026 | Updated September 2026, 1 week ago
Les livres "La magie des aliments fermentés. Des bienfaits insoupçonnés révélés par la science, comment les intégrer dans votre cuisine" et "L'assiette à malices. 101 astuces pour cuisiner sain, vite, bon et à petit prix" du Dr Martine Cotinat (éd. Souccar) sont disponibles partout !
Le Dr Martine Cotinat est gastro-entérologue, formée en nutrition et micronutrition, spécialiste du reflux gastro-œsophagien et du microbiote, et auteure.
#Fermentation #AlimentsFermentés #LactoFermentation
#Santé #Éducation #BienÊtre #AVS #Beurfm
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