KLEINE MITBRINGSEL FÜR WEIHNACHTEN I EINFACH, LIEBEVOLL, GEMÜTLICH @EllaTheBee

Ella TheBee Wie kriegt man alles unter einen Hut? Wie rockt man seinen Papierkram? Wie kommt man morgens in den Schwung?

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Achtung: Die folgenden Angaben sind Werbung, da ich auf konkrete Produkte hinweise. Wenn sie mit * gekennzeichnet sind, handelt es sich um einen Affiliate Links. Wenn Ihr darüber etwas bestellt, bekomme ich eine kleine Provision, für Euch ist das Produkt aber nicht teurer.

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ÜBER NACHT HAFERFLOCKEN
1/4 Teaspoon Ingwer getrocknet
1 tbsp Rosinen
1/2 cup Haferflocken
1/2 tsp Zimt
1 Prise Salz
1/2 tsp Vanille
1 tbsp Chiasamen
Auf den Zettel muss dann:
1 Cup Hafermilch, Ahornsirup/Honig zum Süßen
→ Gläser, Spekulatius

KERZEN
Schmelztiegel* - amzn.to/3f1YiP9
Rapswachs* - amzn.to/3stw96Q
Duftöl* - amzn.to/3zdtqSB
Dochte* - amzn.to/3FentbX
Holzdochte* - amzn.to/3gumVEu

GLÜHWEIHNKIT
-1 schönes Glas mit Verschluss
-50g braunen Zucker
1 Vanilleschote
6 Nelken
2 Sternanis
3 Zimtstangen

Du benötigst: 0,75 l trockenen Rotwein, Saft von 2 1/2 Orangen, 50ml Rum
Alle flüssigen und festen Zutaten in einen Topf geben, leicht erwärmen, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Ca. 15 Minuten ziehen lassen und erneut erhitzen. Heiß genießen!

meine Kette - https://de.stilnest.com/products/her-...
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updated 1 year ago

KLEINE MITBRINGSEL FÜR WEIHNACHTEN I EINFACH, LIEBEVOLL, GEMÜTLICH

Ella TheBee 2022-10-25 | Wie kriegt man alles unter einen Hut? Wie rockt man seinen Papierkram? Wie kommt man morgens in den Schwung?

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KERZEN
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KALENDER EFFEKTIV AUSFÜLLEN I SCHÖN, EINFACH

Ella TheBee 2023-10-14 | Wie kann man Kalender ausfüllen, um ihn effektiv zu nutzen. Ich hab ein paar Beispiel für Euch gestaltet.

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ENDLICH STAURAUM I FLUR MAKE OVER

Ella TheBee 2023-10-10 | Wir gestalten heute Andrés Flur um, machen alles schön und schaffen Stauraum.

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BESTER FRÜHSTÜCKSSHAKE, BESTES ORGATOOL, BESTES TROCKENSHAMPOO I MONATSFAVORITEN

Ella TheBee 2023-10-08 | Ich hab heute meine Monatsfavoriten für Euch.

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Highlighter* (selbstgekauft) - amzn.to/3RKz1dm
DominoKati auf Instagram (zugeschickt) - instagram.com/dominokati

Trockenshampoo (selbstgekauft) - https://t1p.de/MondayTrockenshampoo

Innonature Vegan Protein Mix (zugeschickt)- https://t1p.de/VeganProteinMix
Innonature Kurkuma Gerstengras (zugeschickt)- https://t1p.de/KurkumaGerstengras
Mut im Bauch Shake - instagram.com/reel/CnEomJBgMR_/?igshid=NzZhOTFlYzFmZQ==

KoRo Bio Cashewkerne mit Toskanagewürz (zugeschickt)- https://t1p.de/CashewsToskana
KoRo Thermobehälter für Essen (zugeschickt)- https://t1p.de/ThermoEssen
KoRo Edelstahl Box (zugeschickt)- https://t1p.de/EdelstahlBox

DM Glückskind Podcast - https://t1p.de/GastfamiliePodcast

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Olives and Moon Instagram - https://t1p.de/olives_and_moon

Kinderbuch* (selbstgekauft) - amzn.to/48IIYOm
Leuchtpunkte* (selbstgekauft) - amzn.to/3LOdFbh
Transportrucksack* (selbstgekauft) - amzn.to/3POiceL
Rohrbürste* (selbstgekauft) - amzn.to/3PQhhdU
Trenchcoat Mint & Berry (geborgt) - vergriffen

Deine Freunde “Schokolade” - https://t1p.de/DeineFreundeSchokolade
James Quinn - https://t1p.de/JamesQuinn
Desiree Dawson “I am blessed” - https://t1p.de/IamBlessed

BEZIEHUNG, ARBEIT AN SICH SELBST UND KARMA I EURE FRAGEN

Ella TheBee 2023-09-27 | Ihr habt mir Fragen zu den Themen Therapie, Liebe und Beziehungen, dem Leben, Erziehung und Karma gestellt und hier sind meine Antworten.

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WENN DIE WOCHENBETTDEPRESSION WIRKLICH WEG IST I VLOG

Ella TheBee 2023-09-20 | Wir feiern Wimis Geburtstag und sprechen über die Wochenbettdepression, sind Im Studio, ich teile eine Erkenntnis zum Thema Freundschaft mit Euch und wir arbeiten an den Kalendern

ARMED ANGELS
mit ELLATHEBEE15 15% Rabatt bis 15.10.23
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Ella TheBee geht live!

Ella TheBee 2023-09-17 | ...

SCHMECKEN KETO NUDELN? I LECKERE REZEPTE FÜR EIN ABENDESSEN BEI KERZENSCHEIN

Ella TheBee 2023-09-16 | Romantik geht zu jeder Jahreszeit. Ich zeige Euch heute, wie Ihr mit Low Aufwand und Low Carb ein köstliches Candlelight-Dinner zaubert. Wenn Ihr Eure Zutaten bei Koro besorgen wollt, könnt Ihr 5% mit meinem Code Ella5 sparen.

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GERÖSTETE AUBERGINE MIT KNUSPERZWIEBELN UND FETACREME
900 g Aubergine
2 TL Harissa-Paste
4 EL Olivenöl https://www.korodrogerie.de/extra-natives-olivenoel-1-l?queryId=58de9dcfb34e8e67bf441e98dd6d4d5a
140 g rote Paprika
170 g grob geschnittene rote Zwiebeln
140 g Feta-Käse oder Ziegenkäse
180 g Griechischer Joghurt
2 EL frischer Koriander oder frische Minze (optional)
Salz oder gemahlener schwarzer Pfeffer

PASTA MIT BLAUSCHIMMELKÄSE-SAUCE
Pasta
8 Eier
280 g Frischkäse
50 g gemahlenes Flohsamenschalenpulver
Blauschimmelkäsesauce
200 g Blauschimmelkäse
200 g Frischkäse
55 g Butter
Pfeffer

HIMBEER-CHEESECAKE-BROWNIES
110 g zuckerfreie Backschokolade, gehackt
170 g Butter
210 g Erythrit https://www.korodrogerie.de/erythrit-1-kg?queryId=3c482725e3bd887bc7a1a12241209635
4 große Eier
110 g Mandelmehl https://www.korodrogerie.de/teilentoeltes-mandelmehl-1-kg?queryId=3019df6b9769475659bab4b9700f4c50)
2 TL Vanilleextrakt
¼ TL Salz
Füllung
280 g Frischkäse, weich
45 g zuckerfreier Puderzucker
1 großes Ei
2 TL Vanilleextrakt
1 TL Himbeerextrakt (optional)
1 EL Zitronensaft
170 g frische Himbeeren

DEIN PERFEKTER KALENDER FÜR 2024

Ella TheBee 2023-09-14 | DIE KALENDER GIBT ES AB DEM 17.09.23 HIER SOLANGE DER VORRAT REICHT
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Vielen Dank für die Unterstützung über all die Jahre. Ihr seid die Besten und Fritz und ich sind sehr dankbar.

KINDERZIMMER MAKE OVER I INSPIRATIONEN

Ella TheBee 2023-08-26 | Heute nehme ich Euch mit beim Umgestalten vom Kinderzimmer und habe hoffentlich ein paar schöne Inspirationen für Euch.

Bis zum 18.09. gibt es bei Emma bis zu 40% Rabatt mit meinem Code ELLADREAM gibt es zusätzlich 5%.
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Gitarrehalter* - amzn.to/45JpCX0
Spielzeugvioline* - amzn.to/3EbI2Eo
Stuhl* - amzn.to/3KWJSfX
Schlaftrainer Uhr* - amzn.to/45ntXzo

SO BLEIBT MAN ORGANISIERT I MONATSNEUSTART

Ella TheBee 2023-08-22 | Endlich organisiert bleiben mit einem Monatsneustart.

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MONATSFAVORITEN

Ella TheBee 2023-08-05 | Ich hab heute meine Monatsfavoriten für Euch.

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Junglueck Niacinamid Serum (selbstgekauft) -

Silbertropfen Blond Booster (zugeschickt) - https://www.rossmann.de/de/pflege-und-duft-haarliebe-by-dominokati-blondbooster-silberpflegetropfen/p/9120112225632

Finishing Spray* (selbstgekauft) - amzn.to/3K4sh5l

Schaumbad* (selbstgekauft) - amzn.to/3DhSQ3o

Crispy SeaWeed Snack Sesam* (selbstgekauft) - amzn.to/43yAKVb

Innonature Lemon Morning (zugeschickt) - https://innonature.eu/products/lemon-morning?_pos=4&_sid=6a93269f8&_ss=r
Innonature Veganer Protein Mix Vanille (zugeschickt) - https://innonature.eu/products/bio-veganer-protein-mix-vanille?_pos=2&_sid=40e4742b7&_ss=r
Code: Ella10 für 10% Rabatt

Coco Malou Bralette und Slip - coco-malou.com/collections/alle-produkte/products/spitzen-bralette-johane-in-schwarz-mit-herausnehmbaren-pads-1

Flip-Flops (selbstgekauft) Anna Field - https://www.zalando.de/anna-field-zehentrenner-black-an611a0q9-q11.html

Textilfarbe* (selbstgekauft) - amzn.to/43n0vI8

Schafwecker* (selbstgekauft) - amzn.to/44O5nag

Mega - Chariot

BISEXUALITÄT, MUTTERSCHAFT UND EIN BLICK HINTER DIE KULISSEN I QNA

Ella TheBee 2023-07-29 | Heute sprechen wir über Mutterschaft, Bisexualität, manipulative Menschen und ich gebe einen Blick hinter die Kulissen.

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FALSCHER KARTOFFELSALAT I SOMMERSALATE

Ella TheBee 2023-07-16 | Salat-Zeit. Heute habe ich für Euch wieder leichte, leckere Salate für jede Gelegenheit. Wenn Ihr Eure Zutaten bei Koro besorgen wollt, könnt Ihr 5% mit meinem Code Ella5 sparen.
Kokosöl - https://www.korodrogerie.de/bio-kokosoel-1-l
Konjaknudeln - https://www.korodrogerie.de/getrocknete-konjaknudeln-500-g
Mandelmehl - https://www.korodrogerie.de/teilentoeltes-mandelmehl-1-kg
Nut Butter Cups - https://www.korodrogerie.de/bio-nut-butter-cups-salted-peanut-3-x-13-g

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Top-Tipp: Knoblauch ist und bleibt immer und für alle eine Option!

FALSCHER KARTOFFELSALAT
4 Kohlrabi
4 Gewürzgurken
1 Apfel
4 Eier
1 Zwiebel
4 EL Gurkenwasser
100 g vegane Mayonnaise
1 TL Senf
1 TL Currypulver
Salz

MANGO-AVOCADO-SALAT
2 reife Mangos
2 reife Avocados
1 kleine rote Zwiebel
1 Bund Koriander
2 Teelöffel Sesamöl
Limettensaft
Salz & Pfeffer

GEHOBELTER ZUCCHINI-SALAT
3 mittelgroße Zucchini
Zitronensaft
1 Esslöffel Olivenöl https://www.korodrogerie.de/extra-natives-olivenoel-1-l
Salz & Pfeffer
40g Pinienkerne https://www.korodrogerie.de/bio-pinienkerne-500-g
60g Ziegenkäse
40g Kresse (o.ä.)

VERGANGENHEIT UND ZUKUNFT I VLOG

Ella TheBee 2023-06-30 | Wir bauen zusammen an meinem Balkon und erkunden ein bisschen Rügen.

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Mit ellathebee gibt es 10% im air up Webshop. Gültig bis zum 25.7.

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WARUM DEIN KALENDER NICHT FUNKTIONIERT

Ella TheBee 2023-06-24 | Die ersten 1.000 Personen, die sich über diesen Link: https://skl.sh/ellathebee06231 anmelden, können
Skillshare 1 Monat lang kostenlos testen!

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GESUNDE SNACKS GEGEN DEN HEISSHUNGER

Ella TheBee 2023-06-18 | Wir machen heute Energyballs in den unterschiedlichsten Varianten zum snacken.
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KOKOS-BALLS
50 g Kokosraspeln https://www.korodrogerie.de/bio-kokosraspeln-1-kg
60 g Mandeln https://www.korodrogerie.de/premium-mandelkerne-1-kg
100 g Kokosmus https://www.korodrogerie.de/bio-kokosmus-450-g
2 EL Kokosöl, flüssig https://www.korodrogerie.de/bio-kokosoel-1-l
Reissirup (oder anderer Sirup) https://www.korodrogerie.de/bio-reissirup-1-l
*optional:* 30g Kokosraspeln zum Wälzen

ERDNUSS-KARAMELL-SCHOKO-BALLS
K a r a m e l l s c h i c h t
100g Erdnüsse, geröstet und ungesalzen https://www.korodrogerie.de/geroestete-erdnusskerne-1-kg
90g Medjool-Datteln, entsteint https://www.korodrogerie.de/medjool-datteln-premium-large-mit-stein-medjool-plus-1-kg
1/2 TL Vanille
Prise Meersalz
25 ganze Erdnüsse (für die Mitte)

S c h o k o l a d e n s c h i c h t
165g Erdnüsse, geröstet und ungesalzen
270g Medjool-Datteln, entsteint
30g Kakaopulver
1 TL Wasser
1/8 TL Salz

CARROT CAKE-BALLS
40g Haferflocken
35g geriebene Karotten
65g Nussmus, o.ä. (z. B. Erdnussmus, Sonnenblumenkernmus usw.) https://www.korodrogerie.de/bio-sonnenblumenkernmus-500-g
25g rohe Kürbiskerne
25g Kokosraspeln (plus extra zum Rollen)
3 entsteinte Datteln
1 EL Ahornsirup oder Honig (optional)
1/4 EL Chiasamen https://www.korodrogerie.de/bio-chia-samen-1-kg
1/2 TL Wasser
*optional:* a touch of Zimt für mehr flavor, oder a little bit of Ingwer für den zing!

HAT SIE NICHT!?! I VLOG

Ella TheBee 2023-06-13 | Wir sprechen über das Leben, wir machen einen Wanderausflug, arbeiten im Sturm und fahren ans Meer.

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roter Wickelbody - Les Lunes (selbstgekauft)
Barret - von Omi
grüner dünner Mantel - Second Hand ohne Label (Sorry)

WAS MICH INSPIRIERT I MONATSFAVORITEN

Ella TheBee 2023-06-11 | Hier sind meine Monatsfavoriten für Euch.

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Oriniq Mauritius Sunset https://www.dm.de/oriniq-pflegedusche-mauritius-sunset-mit-kokoswasser-p42447078.html
Balea Aloe Vera Bodyspray - https://www.dm.de/balea-bodyspray-aloe-vera-p4066447078466.html
Benefit Cosmetics - Shellie
PIXI Eye Effect Shadow Palette - Rosette Ray
St. Moriz Darker Than Dark* - amzn.to/3MXRJu5
St. Moriz Develop Dark* - amzn.to/3CnetyF
St. Moriz Professional* - amzn.to/3Cm1D3x
Wella Professionals Eimi Extra Volume* - amzn.to/3J9oDH3

RUBIN Licht Freesia & Pear - https://www.rossmann.de/de/haushalt-rubin-licht-kleines-duftglas-mit-holzdeckel-freesia-und-pear/p/4305615893617

KoRo veganes Protein Porridge Schoko https://www.korodrogerie.de/veganes-protein-porridge-kakao-1-kg

JUNIQE “Super Shadows Dark Knight” - https://www.juniqe.de/super-shadows-dark-knight-premium-poster-landscape-5232705.html#step=material&productId=5232705&frameId=false

Planschbecken* - amzn.to/3WYyZiE

The Lumineers - Where we are
Tina Hoppe - instagram.com/tina_hoppe_
Konfettikrake - instagram.com/konfettikrake

WAS MORGENSEITEN MIT MEINEM LEBEN GEMACHT HABEN

Ella TheBee 2023-05-30 | W e r b u n g Erhalte 1 Monat Skillshare kostenlos! Jetzt über meinen Link anmelden: https://skl.sh/ellathebee05231

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ENDGEGNER KLEIDERSCHRANK I ICH MAG NICHT MEHR

Ella TheBee 2023-05-23 | Heute ist der Kleiderschrank dran und wir sortieren wieder ordentlich aus.

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MITTAG I SCHNELL GESUND LOW CARB I MEAL PREP

Ella TheBee 2023-05-20 | Low Carb Meal-Prep Rezepte für Euer nächstes Mittagessen.
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Topp-Tipp: Mehr Knoblauch geht immer!

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Konjakreis - https://www.korodrogerie.de/bio-konjak-reis-in-wasser-1-kg

Andrés Snack-Corner:
1. Gefriergetrocknete Bananen
https://www.korodrogerie.de/gefriergetrocknete-bananenscheiben-500-g …yes, please!
2. Gefriergetrocknete Erdbeeren in weißer Schokolade
https://www.korodrogerie.de/gefriergetrocknete-erdbeeren-in-weisser-schokolade-500-g
… i mean, who wouldn’t?!
3. Jackfruit Chips
https://www.korodrogerie.de/bio-jackfrucht-chips-500-g
… crispy, crunchy goodness!!!!
4. Reisgebäck
https://www.korodrogerie.de/reisgebaeck-superior-mix-750-g
… wenn ich ne Auswahl brauche…hmmm.
5. Schoko Brezel
https://www.korodrogerie.de/schoko-brezel-snack-1-kg
… Schoko und Brezel, wer kann da…also ich nicht!!!

HONIG-SESAM-TOFU-LUNCH BOWL
60 ml Hühnerbrühe oder Wasser
40 ml reduzierte Natrium-Sojasauce https://www.korodrogerie.de/salzreduzierte-bio-sojasauce-1-l
60 ml Honig (oder Ahornsirup https://www.korodrogerie.de/bio-ahornsirup-grade-a-1-l
1 El Sesamöl
1 TL Mandelmus https://www.korodrogerie.de/weisses-mandelmus-kaufen
85g Blumenkohlreis
2EL Olivenöl https://www.korodrogerie.de/extra-natives-olivenoel-1-l
360g Brokkoli
360g Zuckerschoten
Tofu https://www.korodrogerie.de/geraeucherter-bio-tofu-200-g
Salz & Pfeffer

TOFU-MASON-JAR SALAT
125 g Tofu
3 Stangen Sellerie, gehackt
1 Birne, gehackt
2 TL Zitronensaft
120 g halbierte Trauben
8 Blätter Romanasalat,
60 g geröstete Pekannüsse https://www.korodrogerie.de/pekannussbruch-1-kg
85 g griechischer Joghurt
1 1/2 EL Apfelessig
1 EL Honig
1 EL Zitronensaft
2 EL Wasser
Salz und Pfeffer

KOKOS-GARNELEN GEMÜSE-SUPPE
400 g frische Zuckerschoten
320 g Champignons
4 Frühlingszwiebeln
4 Möhren
2 Limette (nur Saft)
400 ml Kokosmilch https://www.korodrogerie.de/bio-kokosmilch-400-ml
8 TL grüne Currypaste
4 EL Sojasoße
500 g küchenfertige Garnelen

ES TUT MIR LEID I MONATSFAVORITEN

Ella TheBee 2023-05-07 | Ich hab heute meine Monatsfavoriten für Euch.

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Dove Hautpflege* - amzn.to/3B0cJeb
Neutrogena Bodylotion* - amzn.to/42a7Uef
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Zahnbürste* - amzn.to/42dZzG8

Milchaufschäumer* - amzn.to/3B0ByGz
Warmhaltekanne* - amzn.to/3HLeZcO
Waterdrop* - amzn.to/3LF2yAv

Katzenspielzeug* - amzn.to/3M3F0qv
Bügel* - amzn.to/3M3F5dN
Kisten* - amzn.to/3M2xqfH
Rahmen* - amzn.to/3LxYEsY

Netflixserie - Love is Blind
Affirmationsmusik - Beautiful Chorus

ERSTMAL ALLES WIEDER SORTIEREN I VLOG

Ella TheBee 2023-05-03 | Nach den chaotischen Wochen, bringen wir erstmal wieder Ordnung rein, überraschen André und nehmen neue Podcastfolgen auf.

INFOS ZU AIRUP GIBTS HIER:
https://airup.link/EllatheBee

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Wimpern* - amzn.to/3gyzPha
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DAS AUSSORTIEREN GEHT WEITER I SYSTEME FINDEN UND ÜBERFORDERUNG

Ella TheBee 2023-04-30 | Wir machen Frühjahrsputz und sortieren räumen Bad und Arbeitszimmer auf.

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MEAL PREP I ABENDESSEN I SCHNELL UND SUPER LECKER I KETO

Ella TheBee 2023-04-22 | Heute hab ich ein paar tolle Meal-Prep Rezepte für Euch, die schnell in der Vorbereitung sind und oh so lecker beim verputzen.
Wenn Ihr Eure Zutaten bei Koro besorgen wollt, könnt Ihr 5% mit meinem Code Ella5 sparen.
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TOPP-TIPP: Die Saucen sind so unverschämt gut, dass ich immer die doppelte Menge nehme, von dem was angegeben ist…ich bin einfach ein Saucen-Mädchen.

AHORN-INGWER-CASHEW STIR FRY
2 Esslöffel Olivenöl
450 g Hühnerbrust oder Tofu… https://www.korodrogerie.de/bio-tofu-natur-200-g
1 mittlere Zwiebel (gewürfelt)
3 Knoblauchzehen (fein gehackt)
2 Esslöffel Ingwer (fein gerieben)
1 Paprika (in Streifen geschnitten)
1 Brokkoli (in Röschen)
70g Cashewnüsse https://www.korodrogerie.de/cashewbruch-1-kg

3 Esslöffel reduzierte Natrium-Sojasauce https://www.korodrogerie.de/salzreduzierte-bio-sojasauce-1-l
5 Esslöffel Ahornsirup https://www.korodrogerie.de/bio-ahornsirup-grade-a-1-l
1 Teelöffel Sesamöl
1/4 Teelöffel rote Chiliflocken (optional)
1 Esslöffel Maisstärke oder Mandelmehl https://www.korodrogerie.de/entoeltes-mandelmehl-1-kg
Blumenkohl-Reis

INGWER-TERIYAKI STIR FRY
5 Esslöffel Sojasauce
3 Esslöffel Ahornsirup
3 Esslöffel Wasser
1 Teelöffel Sesamöl
1/2 Teelöffel rote Chiliflocken (optional)
1 Esslöffel Ingwer, gerieben
2 Knoblauchzehen, gehackt
1 Esslöffel Maisstärke oder Mandelmehl

1 Esslöffel Olivenöl
600g Gemüse
400g Edamame geschält

ORANGEN-TOFU STIR FRY MIT KOKOS-BLUMENKOHLREIS

1 Esslöffel Kokosöl https://www.korodrogerie.de/bio-kokosoel-1-l
1 Blumenkohl
Salz und Pfeffer nach Geschmack

180 ml frisch gepresster Orangensaft
2 Esslöffel Honig oder Agavendicksaft https://www.korodrogerie.de/heller-bio-agavendicksaft-1-l
3 Esslöffel Sojasauce
1/2 Esslöffel frisch geriebener Ingwer
1 Esslöffel Maisstärke oder Mandelmehl
1/2 Teelöffel rote Chilliflocken

1 1/2 Esslöffel geröstetes Sesamöl, geteilt
500g fester Tofu
Frisch gemahlener Salz und Pfeffer
½ weiße Zwiebel
3 Knoblauchzehen
1 große rote Paprika

230g grüne Bohnen, gestutzt und in Stücke geschnitten
70g Cashewnüsse

DAS SCHLECHTE GEWISSEN I VLOG

Ella TheBee 2023-04-18 | Wenn wir Eltern mal wieder ein schlechtes Gewissen haben.

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DAS PROBIERE ICH JETZT MAL AUS I MONATSFAVORITEN

Ella TheBee 2023-04-15 | Hellou! Heute gibt es wieder meine Monatsfavoriten für Euch.

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AnnenMayKantereit
Birdy

ALLES MUSS RAUS I ELLA MACHT FRÜHJAHRSPUTZ

Ella TheBee 2023-04-02 | Wir machen Frühjahrsputz und sortieren den Balkon, das Wohnzimmer und die Küche. Ich hasse alles daran.

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WIE KLAPPT ES ENDLICH MIT DEM MEAL PREP I ESSEN VORBEREITEN, ZEIT UND GELD SPAREN

Ella TheBee 2023-03-18 | Heute habe ich Rezepte für leckeres, schnelles Frühstück.
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TOFUVIDEO von Philipp Steuer
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SALATEVIDEO
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WAS ICH IN DER THERAPIE GELERNT HABE I QnA

Ella TheBee 2023-03-14 | Eure Fragen, meine Antworten

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NICHT MEIN ERNST I MONATSFAVORITEN

Ella TheBee 2023-03-11 | Nicht mein Ernst. Wieviele Trinkflaschen braucht man? Ella, ja! Hier sind meine Mnatsfavoriten.

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CD-Deo Wasserlilie* - amzn.to/3ldKiEP

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Junglück Zink Gesichtswasser - https://junglueck.de/products/zink-gesichtswasser

Estee Lauder Doublewear Stay in Place 1W1* - amzn.to/3HBj4zw

Nivea Sun UV Sensitiv LSF 50* - amzn.to/3wUY0iy

Mac Paint Pot “Bare Study”* - amzn.to/3l8oRF8

Mac Fix Plus* - amzn.to/3X1JhwV

Bold Uniq Purple Shampoo* - amzn.to/3laXH0v

Burning Man Ingwer-Shot - https://daluma.de/products/burning-man-shot

Mein Ingwer-Shot Rezept - instagram.com/p/CjR-5CLsbH_/?hl=de

Kaffeebecher (ähnlich)* - amzn.to/3Y5aS1j

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Psychologie heute* - amzn.to/40ztbxi

LED-Kerzen* - amzn.to/3JLbHby

Bosch Staubsauger* - amzn.to/3X1fPac

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ENDLICH KANN ICH DARÜBER SPRECHEN I VLOG

Ella TheBee 2023-03-08 | Heute kann ich Euch endlich von einem neuen Projekt erzählen, ich nehme Euch mit bei ein paar neuen Ideen und wir verbringen ein wundrschönes Wochenende in Werder an der Havel.

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Hörbuch - Ethan Cross "Die Stimme des Zorns"
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Will Harrison - Rivers Of My Mind (epidemicsounds)
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GEBURTSTAGSWOCHENENDE
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schwarzer Pullover mit Rückenausschnitt - emgrace the label
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Nicki auf Instagram @nicole.milik
Hella auf Instagram @advanceyourstyle
André auf Instagram @andre.vonstraaten
Helene auf Instagram @mapaki.berlin

Airea - To Clarity (epidemicsounds)
Victor Lundberg - Top Of The Morning (epidemicsounds)
Cerulean Skies - Hidden Path (epidemicsounds)
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PODCASTAUFNAHME
beiger Pullover - armedangels.com/de-de/search?search=haayle

Podcast Trailer hier: open.spotify.com/show/05FuuAgJEDTRtyMbueo3FQ

Alfie-Jay Winters - Shine From Within (epidemicsounds)
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MEIN EQUIPMENT
Kamera groß* - amzn.to/33J6Sr7
Objektiv* - amzn.to/2mMGwV4
Kamera klein* - amzn.to/2L7g0Ok
Schwebestativ* - amzn.to/2WXlhMW

PRODUKTIV ALS MAMA I MEINE ERFAHRUNGEN UND TIPPS

Ella TheBee 2023-03-04 | Wie ist mal als Eltern produktiv und bekommt alles unter einen Hut?
1 Monat Skillshare kostenlos über meinen Link: https://skl.sh/ellathebee03231
Einfach anmelden und 4 Wochen testen. Danach entscheidet Ihr!

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STUDIOTAG
Winterjacke - Urban Classics
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meine Kette - https://de.stilnest.com/products/her-...
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NEUE PROJEKTE UND ALTE VERBINDUNGEN I VLOG

Ella TheBee 2023-02-25 | Wir starten in diesem Vlog mit einem neuen Projekt, fahren ins Puppentheater, nach Köln zu der Liebesreich Party und ans Meer.

ARMED ANGELS
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Code: ELLATHEBEE15

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STUDIOTAG
Strickoberteil - Second Hand (keine Marke sichtbar)
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Wimi - wertvollster Schatzehase
André auf Instagram @andre.vonstraaten
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Adelyn Paik - Twilight Sky (epidemicsounds)
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ARBEIT AN DER KOOPERATION
beiger Pullover - armedangels.com/de-de/search?search=haayle
meine Kette - de.stilnest.com/products/her-stories-and-songs
Wimpern* - amzn.to/3gyzPha

Ch@ntarelle - West Coast (epidemicsounds)
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PUPPENMUSEUM
https://www.puppentheater-museum.de/

Nihoni - Road 105
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KÖLN
Liebesreich Party von David Lovric
Silvi auf Instagram @SilviCarlsson
schwarze Jacke - Urban Classics
rotes Jumpsuit - Stradivaruis
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Wimpern* - amzn.to/3gyzPha

Alder - To Better Times (epidemicsounds)
Bonsaye - Mio (epidemicsounds)
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SONNTAG
schwarzer Strickpulli - Monki
meine Kette - de.stilnest.com/products/her-stories-and-songs
Wimpern* - amzn.to/3gyzPha
grüne Sessel - Maison Du Monde

Alfie Jay Winters - Shine From Within (epidemicsounds)
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ZINGST
Wollkleid - Only
beiger Pullover - armedangels.com/de-de/search?search=haayle
grüner Pullover - Second Hand (ursprünglich H&M)
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West and Zander - Yearn (epidemicsounds)
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MEIN EQUIPMENT
Kamera groß* - amzn.to/33J6Sr7
Objektiv* - amzn.to/2mMGwV4
Kamera klein* - amzn.to/2L7g0Ok
Schwebestativ* - amzn.to/2WXlhMW

SCHLUSS MIT PROKRASTINATION I DAMIT KLAPPT ES ENDLICH

Ella TheBee 2023-02-22 | 5 Dinge, die mir bei Prokrastination geholfen haben.

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Wasserkocher* - amzn.to/35aYFC9
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Synth Pop Instrumental [youtube.com/watch?v=k3WkJq478To](youtube.com/watch?v=k3WkJq478To)

Kaffee Haus Ambiente [youtube.com/watch?v=VMAPTo7RVCo](youtube.com/watch?v=VMAPTo7RVCo)

Pomodoro Sessions [youtube.com/watch?v=9n-MwWXI-aw](youtube.com/watch?v=9n-MwWXI-aw)

KEINE ZEIT FÜR FRÜHSTÜCK I SCHNELLE EINFACHE REZEPTE

Ella TheBee 2023-02-18 | Heute habe ich Rezepte für leckeres, schnelles Frühstück.
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SNICKERS OVERNIGHT OATS
1 entkernte Dattel https://www.korodrogerie.de/deglet-nour-datteln-ohne-stein-deglet-datteln
1 reife Banane
40g Haferflocken https://www.korodrogerie.de/glutenfreie-bio-haferflocken-kleinblatt-6-x-500-g
177 ml Pflanzenmilch
1 Teelöffel Ahornsirup https://www.korodrogerie.de/bio-ahornsirup-grad-a-1-l
1 EL Erdnussmus https://www.korodrogerie.de/bio-erdnussmus-ohne-zucker
1 EL Kakaonips
1 EL ungesalzene Erdnüsse https://www.korodrogerie.de/geroestete-erdnusskerne-1-kg

EIER-MUFFINS
3 Esslöffel Olivenöl https://www.korodrogerie.de/extra-natives-olivenoel-1-l
350 g Brokkoli oder Blumenkohl
1 rote Paprika, klein gewürfelt
1 gelbe Paprika, klein gewürfelt
8 Eier, geschlagen
100 g geriebener Cheddar (oder Mozzarella/ Parmesan)
Salz, gemahlener Pfeffer nach Geschmack

GLUTENFREIER APFEL-ZIMT-MUFFIN
260 g creamy Erdnussmus
240 g ungesüsstes Apfelmus https://www.korodrogerie.de/bio-apfelmark-700g
3 Eier
60 ml Ahornsirup
1 Apfel kleingeschnitten
1 Esslöffel Zimt
3/4 Teelöffel Backnatron
1/4 Teelöffel Salz

SCHNELL ORDNUNG I GANZE WOHNUNG IN 3H AUFRÄUMEN

Ella TheBee 2023-02-11 | Plötzlich Besuch? Wie kann man in 2-3h schnell seine Wohnung in den Griff kriegen?

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EMMA MATRATZE
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Longshirt - H&M (alt)
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diese ätherischen Öle sind giftig für Hunde und Katzen: Teebaumöl. Eukalyptusöl. Pennyroyal. Wintergrün, Kiefernöle
https://www.mammaly.de/blogs/ratgeber/aetherische-oele-hund#:~:text=Diese%20%C3%A4therischen%20%C3%96le%20sind%20GIFTIG,Wintergr%C3%BCn

ICH BIN ZURÜCK I WAS WAR LOS IM JANUAR?

Ella TheBee 2023-02-07 | BOOKBEAT
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ARBEITSTAG MIT ANDRÉ
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Wildflowers - We're Taking Off (epidemicsounds)
Erik Fernholm - Good To Be Home
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SONNTAGSAUSFLUG ZUM ERDBEERHOF
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Wimi - wertvollster Schatzehase
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Karls-Erdbeerhof
https://karls.de/elstal/

Victor Lundberg - Top Of The Morning (epidemicsounds)
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WOCHE MIT MEINER FREUNDIN
Leggins - LesLunes (alt)
schwarze Jacke - ASOS (alt)
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Lichtausstellung - https://lighthouse.berlin/

Victor Lundberg - Tell Me Should I've Known (epidemicsounds)
Bonsaye - Mio (epidemicsounds)
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THERAPIETALK
Oberteil - Samsoe
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grüne Sessel - Maison Du Monde

Hanna Lindgren - Imaginary Answer (epidemicsounds)
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HAMBURG
Wollkleid - Only
Bluse - H&M (alt)
Hotel - Moxy Hamburg City
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Wimpern* - amzn.to/3gyzPha
produziertes Video kommt dann auf diesem Kanal - youtube.com/@ATasteOfALDI
(Ich sag Euch Bescheid, sobald es online ist)

Zorro - For Good (epidemicsounds)
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SONNTAG
Oberteil - Second Hand
Fini - liebste Kater der Welt
Dusty Decks - Bonafide Bars (epidemicsounds)
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MEIN EQUIPMENT
Kamera groß* - amzn.to/33J6Sr7
Objektiv* - amzn.to/2mMGwV4
Kamera klein* - amzn.to/2L7g0Ok
Schwebestativ* - amzn.to/2WXlhMW

KALENDER SETUP 2023

Ella TheBee 2022-12-31 | Hier kommt mein Kalender Setup für 2023.

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LAST MINUTE GESCHENKIDEEN

Ella TheBee 2022-12-17 | Ihr braucht noch ganz dringend ein Geschenk? Hier sind wirklich Last Minute Geschenke.

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IDEEN FÜR HEILIG ABEND I SO WIRD ES NICHT LANGWEILIG

Ella TheBee 2022-12-14 | Was kann man an Heilig Abend so anstellen? Hier ein paar Ideen.

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MONATSFAVORITEN I GEMÜTLICHE WOHLFÜHLDINGE UND EINE ERKENNTNIS

Ella TheBee 2022-12-11 | HIER MEINEN KANAL ABONNIEREN: bit.ly/2KZOULG
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Eyeliner flüssig* (selbstgekauft) - amzn.to/3iSU4ep
Eyeliner gel* (selbstgekauft) - amzn.to/3uGBOaE
Augenbrauenpuder* (selbstgekauft) - amzn.to/3PhGuxa
Bronzer* (selbstgekauft) - amzn.to/3W96AER
Trinkflasche* (selbstgekauft) - amzn.to/3FFa38O
Nudeln* (selbstgekauft) - amzn.to/3hiZtLk
Erdnusskekse - https://www.korodrogerie.de/gefuellter-erdnussbutterkeks-150-g
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Sonnenuntergangslampe* (selbstgekauft, ähnlich) - amzn.to/3BpMfmK
Autotasche* (selbstgekauft) - amzn.to/3hf0Tqd
Spray gegen Tierurin* (selbstgekauft) - amzn.to/3Wbm9M6

der besondere Verein ONKOLOGISCH EV - http://onkologisch.net

Hörbuch - Moritz Neumeier "Urlaub trotz Kindern"
Pullover Second Hand - H&M

DIY ADVENTSKALENDER, WEIHNACHTSELFEN UND UPCYCLING DEKO I WEIHNACHTSBASTELN

Ella TheBee 2022-11-27 | Wir kommen heute in Weihnachtsstimmung, basteln einen Adventskalender und machen Weihnachtsdeko.

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FÜR WIRKLICH JEDEN WAS DABEI I GESCHENKEGUIDE 2022

Ella TheBee 2022-11-23 | Hier ist mein Geschenkeguide für Weihnachten für Euch. Wir haben die Kategorien Minimalismus, Kalender, Cozy, SelfCare, Katzen, Pflanzen, Kochen, Geselligkeit, Interior.

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MINIMALIST/IN
Schlafanzug* - amzn.to/3OxS8Uj
Hausschuhe* - amzn.to/3AzdZot
Wassersprudler* - amzn.to/3EPC397
Periodenunterwäsche* - amzn.to/3GyOrf0
Aufbrauchbares
Gutschein für Baumarkt
Akkus und Ladegerät* - amzn.to/3gnbqiy
Rasierhobel* - amzn.to/3VbXmI5

GEMÜTLICH
Bademantel* - amzn.to/3gtGQUn
Kuschelsocken* - amzn.to/3ESepsA
Duftkerze* - amzn.to/3EowLQN
DIY Duftkerze - youtube.com/watch?v=JwzdwUlF5O8
Wärmflasche* - amzn.to/3ENcPIB
Kuscheldecke* - amzn.to/3VcdVDa

PLANERFREAKS
Siebträgermaschine* - amzn.to/3OpD2A6
Kalender/Notizbücher - https://www.ellathebee.de/shop
besondere Stifte* - amzn.to/3Etr5EW
amzn.to/3UUC2GB
schönes Papier zum Gestalten oder zum Beschrieben* - amzn.to/3VclSZ2
Watercolourstifte* - amzn.to/3tL1a6Z
Sticker* - amzn.to/3VdkDc2

PFLANZENLIEBHABER
Anzuchtkasten* - amzn.to/3ADeG02
amzn.to/3EPMIAS
Bestäuber* - amzn.to/3GE7l4s
Feuchtigkeitsmessgerät* - amzn.to/3EUbC2r
Feuchtigkeitsmessgerät mit App* - amzn.to/3tREKRu
Wasserkugeln* - amzn.to/3i2Pbiz
Ökosystem mit Licht* - amzn.to/3VgsQwe

KATZEN
Klickertraining* - amzn.to/3Eu1MCL
Katzenrucksack* - amzn.to/3V0BFKE
Trinkbrunnen* - amzn.to/3Oq2SUJ
Spielzeug Ring* - amzn.to/3VgKKPb
Spielzeug* - amzn.to/3GDfBS7
Fellpflege gegen Haarausfall* - amzn.to/3AB78eg
Fusselbürste gegen Katzenhaare* - amzn.to/3UZRam3

KOCHEN
Kochbuchhalter* - amzn.to/3Ovzug0
gute Messer* - amzn.to/3Xj2Nq5
neue Geschirrtücher* - amzn.to/3i3qIJT
schöne Teekanne* - amzn.to/3OseN4k
Gutschein für Dean&David
Tablett* - amzn.to/3GCttw3
schöne Schürze* - amzn.to/3U1GTVc
Backofenhandschuh* - amzn.to/3gyEeVg
vintagewaage* - amzn.to/3ABrAvE
Zubehör (z.B. KitchenAid)
Tischläufer* - amzn.to/3i2UkHc

GESELLIGKEIT
Fondue* - amzn.to/3GCywwd
Raclette* - amzn.to/3i6FVtP
schöne Gläser* - amzn.to/3VluUDd
Käsebrett* - amzn.to/3Opqrgt
moderner Plattenspieler* - amzn.to/3EtJS38
Krimispiel* - amzn.to/3EQl4DI
Tabu* - amzn.to/3VkfAGI

INTERIOR
schöne Körbe* - amzn.to/3XpsjcX
Fußmatte* - amzn.to/3TXiAYw
Kissen* - amzn.to/3hYrWGd
Decke* - amzn.to/3U0DTsh
Kerzenhalter (klassich)* - amzn.to/3TZRgZR
Spiegel* - amzn.to/3Ox55gZ
Poster - Posterlounge (Empfehlung!)
Aroma Diffuser* - amzn.to/3XqdAP6
Galaxy Lampe* - amzn.to/3EVAYN9
GoldenHour Lampe* - amzn.to/3U1wuJj

SELF CARE
Badewannenhalter* - amzn.to/3XpKAHh
gute Hautpflege - www.junglueck.de
Kosmetikspiegel* - amzn.to/3tV5rEK
Holzbürste* - amzn.to/3Vi01iQ
Kopfbürste für Haare* - amzn.to/3U3nPpH
Set Holzbürste und Kopfmassagebürste* - amzn.to/3VmxEAc
facial steamer* - amzn.to/3ET63ky
Yogamatte* - amzn.to/3F5f2Q1
Jaderoller* - amzn.to/3XCHgc2
Trinkflasche* - amzn.to/3U1f9ju
Nackenhalter* - amzn.to/3V6uzEz

ENDLICH DURCHSTARTEN I DAS NEUE JAHR VORBEREITEN

Ella TheBee 2022-11-15 | A n z e i g e Die ersten 1.000 Leute, die sich über diesen Link: https://skl.sh/ellathebee11221 anmelden, können Skillshare 1 Monat lang kostenlos ausprobieren.

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PANIK IM PARKHAUS UND HERBSTPUTZ

Ella TheBee 2022-11-12 | Wir fahren mit Wimi ans Meer, haben Panik im Parkhaus mit André und fangen mit dem Herbstputz an.

HIER GEHTS ZU DEN CLEAN WEEKS VON EVERDROP
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mit dem Code: ELLATHEBEE5 gibt es auf die Rabatte noch mal 5%

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SUPPEN FÜR DIE KALTE JAHRESZEIT I GESUND UND RICHTIG LECKER

Ella TheBee 2022-11-06 | Heute habe ich Rezeptideen für leckere Suppen, die satt machen und in der kalten Jahreszeit gut tun.
Wenn Ihr Eure Zutaten bei Koro besorgen wollt, könnt Ihr 5% mit meinem Code Ella5 sparen.

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KAROTTENSUPPE MIT INGWER UND CHILI
600 g Karotten
500 ml Gemüsebrühe https://www.korodrogerie.de/bio-gemuesebruehe-600-g
1 Zwiebel
Ingwer
Chiliflocken
Salz und Pfeffer
Kokosmilch nach Bedarf https://www.korodrogerie.de/bio-kokosmilch-400-ml

SAATEN-CRACKER
120 g Chiasamen https://www.korodrogerie.de/bio-chia-samen-1-kg
300 ml Wasser
120 g Leinsamen https://www.korodrogerie.de/bio-leinsamen-2-kg
120 g Sonnenblumenkerne https://www.korodrogerie.de/bio-sonnenblumenkerne-2-kg
80 g Sesam https://www.korodrogerie.de/ungeschaelter-bio-sesam-1-5-kg
2 TL getrockneter Oregano
2 TL getrocknetes Basilikum
1 TL Salz
½ TL Pfeffer

VEGANE PHO
2 Zwiebeln
1 Stück Ingwer
3 Sternanis
1 Zimtstange https://www.korodrogerie.de/cassia-zimtstangen-1-kg
1,2 l Misobrühe oder Gemüsebrühe (Miso ist ein spezieller Geschmack, wenn Ihr den nicht mögt, nehmt lieber Gemüsebrühe)
2 Zehen Knoblauch
15 g Shiitakepilze oder Austerpilze
2 TL Rohrzucker https://www.korodrogerie.de/bio-rohrohrzucker-5-kg
150 g Tofu https://www.korodrogerie.de/bio-tofu-natur-200-g
4 EL Shoyu oder Sojasauce https://www.korodrogerie.de/bio-sojasauce-1-l
200 g Reisnudeln oder Konjaknudeln https://www.korodrogerie.de/getrocknete-konjaknudeln-500-g
2 Handvoll Sprossen
1/2 Bund Koriander
1/2 Bund Thaibasilikum
2 Frühlingszwiebeln
1 Limette

ICH BRAUCHE STRUKTUR I KALENDER, DREHS UND CHAOS

Ella TheBee 2022-11-04 | Ich brauche Struktur. Wir räumen das Auto auf, drehen verschiedene Videos und kümmern uns um die Kalender.

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KALENDER - https://ellathebee.de/shop
NOTIZBÜCHER - https://ellathebee.de/shop/notizbuch

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ANNABELLE I HORRORPUPPE I HALLOWEENKOSTÜM

Ella TheBee 2022-10-22 | Darf ich vorstellen: Annabelle, die Horrorpuppe. Eine kleine Inspiration für ein Halloweenkostüm.

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Make-up Palette* - amzn.to/3CNUNUl
Perücke* - amzn.to/3Se1hSl

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