Uploaded August 2020 | Updated September 2026, 3 weeks ago

---

Eg drøymer om eit inspirerande treningsmiljø for alle generasjonar og nivå i FRIKAR-SMIA, fortel Hallgrim Hansegård. I 2012 kjøpte han nedlagte Aurdal skule og har sidan bygd eit drøymesenter for bevegelse. Vil du vera med å skapa det inspirerande miljøet?

På frikar.com kan du lesa meir om tilbodet og melde deg på. Hjå oss får du gratis trening medan ungen din trener dans eller akrobatikk.

Prisar treningssenteret:
6 mnd: 300 kr/mnd. Student: 250 kr/mnd
3 mnd: 350 kr/mnd
1 prøvemånad for nye: 450 kr/mnd
Pilates: 1500 kr/ 14 treningar *
Yoga: 1300 kr/12 treningar *
* Denne prisen er redusert for min 3 mnd medlemskap i treningssenteret.
Du finn oss i Middelskulevegen 41, 2910 Aurdal, Valdres

#frikar #freeyourself #treningssenter #frivekt #kroppsvekt #calisthenics #trening #talent #yoga #pilates #balett #cardio #styrketrening #akrobatikk #halling #folkedans #akrodans