Kanal D Romania | Follow us! - Sindromul de oboseala cronica! Cand si cum apare? Dr. Edis Mustafa ne explica @KanalDRomania | Uploaded 2 weeks ago | Updated 4 days ago
Follow us! - Sindromul de oboseala cronica! Cand si cum apare? Dr. Edis Mustafa ne explica
Despre oboseala cronic, la "Follow us": "Orict am dormi, orict am ncerca noi s ne reglm singuri, nu vom obine acele beneficii pe care ni le dorim"
"Follow us", emisiunea prezentat de Teo Trandafir i Ilinca Vandici, de luni pn vineri, de la ora 08.00, la Kanal D, a debutat n for. Unul dintre subiectele de actualitate discutate n cadrul ediiei de astzi a fost oboseala cronic. Astfel, Ilinca Vandici a mrturisit c s-a confruntat cu acest simptom, ca muli romni, de altfel, de-a lungul vieii sale i c a apelat la specialiti pentru o mai bun organizare a timpului, astfel nct s echilibreze timpii de munc cu cei de odihn i relaxare .
Invitat n cadrul emisiunii, medicul primar medicin fizic i reabilitare, Edis Mustafa, le-a explicat telespectatorilor care sunt semnele oboselii cronice. Traficul, orele de munc ce depesc orele de odihn i relaxare, problemele de zi cu zi, stresul, proasta organizare a timpului, traficul sunt civa dintre factorii care determin o stare de oboseal sever care nu ocolete nici tnra generaie. Dieta echilibrat, exerciiile fizice, respectarea timpilor de odihn sunt doar cteva dintre metodele prin care putem combate acest simptom debilitant.
"La oboseala cronic, orict am dormi, orict am ncerca noi s ne reglm singuri, nu vom obine acele beneficii pe care ni le dorim. (...) Avem nevoie de aceast reglare a activitilor de zi cu zi, s ne reeducm. (...) Trebuie s gsim o versiune, o varianta a noastr prin care s ne putem echilibra", este sfatul pe care Edis Mustafa, medic primar medicin fizic i reabilitare l-a dat telespectatorilor Kanal D n cadrul ediiei de astzi a emisiunii "Follow us".
Nu ratai o nou ediie "Follow us", prezentat de Teo Trandafir i Ilinca Vandici, mine, de la ora 08.00, la Kanal D pentru a afla care sunt cele mai interesante subiecte de actualitate, lifestyle i stil de via de la specialiti importani din ara noastr.
Dr. Edis Mustafa - Medic primar medicina fizica si de reabilitare ne explica la "Follow us" care sunt simptomele si cauzele oboselii cronice. La ce trebuie sa fim atenti si cum trebuie sa reactionam cand oboseala cronica apare subit in viata noastra.
Femeile sunt de doua ori mai predispuse la acest sindrom al oboselii cronice. Dr. Edis Mustafa: "In functie de varsta este nevoie de un anumit numar de ore de somn...!"
#KanalD #FollowUs #TeoTrandafir #IlincaVandici
Urmareste toate noutatile marca "Follow us!" aici --- https://www.youtube.com/playlist?list=PLvC_Gs1fsycToSiGj2ERVaN-w3QukIJ2z
Daca ti-a placut acest material, ne poti ajuta cu un LIKE. Apreciem orice cometariu si share.
__
Nu uita sa te abonezi la canalele noastre de YouTube
Kanal D Romania: https://www.youtube.com/channel/UCD_R9fKyrQLxlDJsOwvGKyg?sub_confirmation=1
Kanal D2: https://www.youtube.com/channel/UCMR78JWAiliemJSyTjKGYtA?sub_confirmation=1
theXclusive: https://www.youtube.com/channel/UCd2IRIEeE9JnLyfudilqpMQ?sub_confirmation=1
Casa Iubirii: https://www.youtube.com/channel/UCgRHtJDaeVzQ_hW1-xzrTWw?sub_confirmation=1
Bravo, ai stil!: https://www.youtube.com/channel/UCU6MDXpQLzbeO3dqFsUYERg?sub_confirmation=1
Tu Urmezi: https://www.youtube.com/channel/UC8XdZrPVMf3Oc4HHM5gADlQ?sub_confirmation=1
Ochii din umbra: https://www.youtube.com/channel/UCRlijlJ9uSj30esVg-k332Q?sub_confirmation=1
WOWnews: https://www.youtube.com/channel/UCBKOsdx_59EFzKoxsd4LyHg?sub_confirmation=1
Kfetele: https://www.youtube.com/channel/UCOiLiGntCCWoXY5hBfoBUKQ?sub_confirmation=1
Radio Impuls: https://www.youtube.com/channel/UCPnMJBg1xhSl_VmsyBgVlmg?sub_confirmation=1
Urmareste noutatile Kanal D si pe Social Media
Facebook: https://www.facebook.com/KanalDRomania
Instagram: https://www.instagram.com/kanaldromania/
TikTok https://www.tiktok.com/@kanaldromania
Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va8IdwH42DcjiHVVWd3W
__
Ne puteti urmari si pe:
https://www.kanald.ro/
https://kanald2.ro/
https://www.stirilekanald.ro/
https://www.wowbiz.ro/
https://www.kfetele.ro/
https://www.radioimpuls.ro/
Copyright Toate drepturile rezervate | Dogan Media International
_
Dreptul de reproducere direct sau indirect n presa scris a informaiilor din cadrul materialului video este permis cu meniunea sursei, numele autorului i includerea link-ului ctre coninutul video.
_
Toate drepturile sunt rezervate. Reproducerea neautorizat reprezint o nclcare a legilor aplicabile. Pentru a evita nclcarea drepturilor de autor, v rugm s nu ncrcai/repostai acest coninut pe canalul dvs.
_
All rights reserved. Unauthorized reproduction is a violation of applicable laws. In order to avoid copyright infringement, please, do not upload this content on your channel.
Follow us! - Sindromul de oboseala cronica! Cand si cum apare? Dr. Edis Mustafa ne explica
Despre oboseala cronic, la "Follow us": "Orict am dormi, orict am ncerca noi s ne reglm singuri, nu vom obine acele beneficii pe care ni le dorim"
"Follow us", emisiunea prezentat de Teo Trandafir i Ilinca Vandici, de luni pn vineri, de la ora 08.00, la Kanal D, a debutat n for. Unul dintre subiectele de actualitate discutate n cadrul ediiei de astzi a fost oboseala cronic. Astfel, Ilinca Vandici a mrturisit c s-a confruntat cu acest simptom, ca muli romni, de altfel, de-a lungul vieii sale i c a apelat la specialiti pentru o mai bun organizare a timpului, astfel nct s echilibreze timpii de munc cu cei de odihn i relaxare .
Invitat n cadrul emisiunii, medicul primar medicin fizic i reabilitare, Edis Mustafa, le-a explicat telespectatorilor care sunt semnele oboselii cronice. Traficul, orele de munc ce depesc orele de odihn i relaxare, problemele de zi cu zi, stresul, proasta organizare a timpului, traficul sunt civa dintre factorii care determin o stare de oboseal sever care nu ocolete nici tnra generaie. Dieta echilibrat, exerciiile fizice, respectarea timpilor de odihn sunt doar cteva dintre metodele prin care putem combate acest simptom debilitant.
"La oboseala cronic, orict am dormi, orict am ncerca noi s ne reglm singuri, nu vom obine acele beneficii pe care ni le dorim. (...) Avem nevoie de aceast reglare a activitilor de zi cu zi, s ne reeducm. (...) Trebuie s gsim o versiune, o varianta a noastr prin care s ne putem echilibra", este sfatul pe care Edis Mustafa, medic primar medicin fizic i reabilitare l-a dat telespectatorilor Kanal D n cadrul ediiei de astzi a emisiunii "Follow us".
Nu ratai o nou ediie "Follow us", prezentat de Teo Trandafir i Ilinca Vandici, mine, de la ora 08.00, la Kanal D pentru a afla care sunt cele mai interesante subiecte de actualitate, lifestyle i stil de via de la specialiti importani din ara noastr.
Dr. Edis Mustafa - Medic primar medicina fizica si de reabilitare ne explica la "Follow us" care sunt simptomele si cauzele oboselii cronice. La ce trebuie sa fim atenti si cum trebuie sa reactionam cand oboseala cronica apare subit in viata noastra.
Femeile sunt de doua ori mai predispuse la acest sindrom al oboselii cronice. Dr. Edis Mustafa: "In functie de varsta este nevoie de un anumit numar de ore de somn...!"
#KanalD #FollowUs #TeoTrandafir #IlincaVandici
Urmareste toate noutatile marca "Follow us!" aici --- https://www.youtube.com/playlist?list=PLvC_Gs1fsycToSiGj2ERVaN-w3QukIJ2z
Daca ti-a placut acest material, ne poti ajuta cu un LIKE. Apreciem orice cometariu si share.
__
Nu uita sa te abonezi la canalele noastre de YouTube
Kanal D Romania: https://www.youtube.com/channel/UCD_R9fKyrQLxlDJsOwvGKyg?sub_confirmation=1
Kanal D2: https://www.youtube.com/channel/UCMR78JWAiliemJSyTjKGYtA?sub_confirmation=1
theXclusive: https://www.youtube.com/channel/UCd2IRIEeE9JnLyfudilqpMQ?sub_confirmation=1
Casa Iubirii: https://www.youtube.com/channel/UCgRHtJDaeVzQ_hW1-xzrTWw?sub_confirmation=1
Bravo, ai stil!: https://www.youtube.com/channel/UCU6MDXpQLzbeO3dqFsUYERg?sub_confirmation=1
Tu Urmezi: https://www.youtube.com/channel/UC8XdZrPVMf3Oc4HHM5gADlQ?sub_confirmation=1
Ochii din umbra: https://www.youtube.com/channel/UCRlijlJ9uSj30esVg-k332Q?sub_confirmation=1
WOWnews: https://www.youtube.com/channel/UCBKOsdx_59EFzKoxsd4LyHg?sub_confirmation=1
Kfetele: https://www.youtube.com/channel/UCOiLiGntCCWoXY5hBfoBUKQ?sub_confirmation=1
Radio Impuls: https://www.youtube.com/channel/UCPnMJBg1xhSl_VmsyBgVlmg?sub_confirmation=1
Urmareste noutatile Kanal D si pe Social Media
Facebook: https://www.facebook.com/KanalDRomania
Instagram: https://www.instagram.com/kanaldromania/
TikTok https://www.tiktok.com/@kanaldromania
Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Va8IdwH42DcjiHVVWd3W
__
Ne puteti urmari si pe:
https://www.kanald.ro/
https://kanald2.ro/
https://www.stirilekanald.ro/
https://www.wowbiz.ro/
https://www.kfetele.ro/
https://www.radioimpuls.ro/
Copyright Toate drepturile rezervate | Dogan Media International
_
Dreptul de reproducere direct sau indirect n presa scris a informaiilor din cadrul materialului video este permis cu meniunea sursei, numele autorului i includerea link-ului ctre coninutul video.
_
Toate drepturile sunt rezervate. Reproducerea neautorizat reprezint o nclcare a legilor aplicabile. Pentru a evita nclcarea drepturilor de autor, v rugm s nu ncrcai/repostai acest coninut pe canalul dvs.
_
All rights reserved. Unauthorized reproduction is a violation of applicable laws. In order to avoid copyright infringement, please, do not upload this content on your channel.
