Uploaded February 2012 | Updated September 2026, 3 days ago

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Un particular agradecimiento a technogym.com/wellness por la traducción al español del video viral del Dr Mike Evans "23 and 1/2 Hours". El Dr. Mike Evans es el fundador del Health Design Lab en el Li Ka Shing Knowledge Institute y es profesor asociado de medicina general y Salud Pública en la Universidad de Toronto. También es médico del St. Michael's Hospital.

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Pensado y escrito por el Dr. Mike Evans,

Presentación en español a cargo de José Rodríguez revisada por el Dr. Silvano Zanuso, responsable científico de Technogym.

Ilustraciones de Liisa Sorsa
Producido, dirigido y filmado por Nick De Pencier
Edición de imagen y sonido David Schmidt Gaffer, Martin Wojtunik
Whiteboard de James Vanderkleyn
Asistente de producción, Chris Niesing
©2011 Michael Evans and Mercury Films Inc.