Uploaded April 2023 | Updated September 2026, 1 week ago

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Une alternative aux mets lyophilisés du commerce, des mets cuisinés chez soi selon ses goûts, puis déshydratés pour une conservation sans réfrigération, le tout pour une fraction du prix.
00:00 Intro
00:34 Ingrédients et préparation
03:10 Cuisson
06:40 Déshydratation
08:16 Autres suggestions