Uploaded March 2022 | Updated September 2026, 11 hours ago
Ha szeretnél egy jó online erõsítõ és hajlékonyság fejlesztõ programot, engedd meg hogy a figyelmedbe ajánljam a BEAUTIFUL BODY PROGRAMOM
kelemenkataworkout.com/bejelentkezes
A BB program egy pilates alapokon nyugvó, 12 videót tartalmazó sorozat.
Minden videó teljes testedzés, mely, kihívásokat állít eléd, kreatív módon fejleszt, s tesz hajlékonyabbá. Az edzések után biztos, hogy energetikusabb, erõsebb, flexibilisebb leszel, s nagyon büszke magadra, hogy végig csináltad az aznapi videót.
A videók Mallorca legcsodálatosabb helyeirõl lettek rögzítve, melyek végén kapsz is egy mini idegenvezetést a helyszínrõl, így ha a szigetre látogatsz, már lesz egy képed arról, mit is érdemes felkeresni.
A BB programban
•nincs ugrálás
•belső, mély izmokat erősítünk, hatékony és változatos gyakorlatokkal
•a program modifikációkkal tele, ha valami túl nehéz lenne
•testtartást javítunk, ami ha ülõmunkát végzel, elengedhetetlen számodra
•feszesebb, tónusosabb testet kreálunk
•nagyon sokat nyújtunk
Ha szeretnél egy jó online erõsítõ és hajlékonyság fejlesztõ programot, engedd meg hogy a figyelmedbe ajánljam a BEAUTIFUL BODY PROGRAMOM
kelemenkataworkout.com/bejelentkezes
A BB program egy pilates alapokon nyugvó, 12 videót tartalmazó sorozat.
Minden videó teljes testedzés, mely, kihívásokat állít eléd, kreatív módon fejleszt, s tesz hajlékonyabbá. Az edzések után biztos, hogy energetikusabb, erõsebb, flexibilisebb leszel, s nagyon büszke magadra, hogy végig csináltad az aznapi videót.
A videók Mallorca legcsodálatosabb helyeirõl lettek rögzítve, melyek végén kapsz is egy mini idegenvezetést a helyszínrõl, így ha a szigetre látogatsz, már lesz egy képed arról, mit is érdemes felkeresni.
A BB programban
•nincs ugrálás
•belső, mély izmokat erősítünk, hatékony és változatos gyakorlatokkal
•a program modifikációkkal tele, ha valami túl nehéz lenne
•testtartást javítunk, ami ha ülõmunkát végzel, elengedhetetlen számodra
•feszesebb, tónusosabb testet kreálunk
•nagyon sokat nyújtunk
