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MYF Move Your Fit | đŸ”„ 9 min - CARDIO pour un VENTRE PLAT & AFFINER LA TAILLE ⁠ @MYFMoveyourfit | Uploaded 5 months ago | Updated 1 day ago
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Hello la team ! đŸ’Ș On espĂšre que vous avez passĂ© un bon week-end ! Aujourd'hui on se retrouve pour une nouvelle sĂ©ance de fitness du lundi avec Alexandre ! đŸ”„â 
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👟 Au programme : ⁠
- 9 minutes d'entraßnement ! ⁠
- 40 secondes d'exercice/20 secondes de repos ⁠
Vous ĂȘtes capables de vous surpasser ! đŸ”„đŸ’Ș⁠
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ALLEZ GOO đŸ’Ș❀
đŸ”„ 9 min - CARDIO pour un VENTRE PLAT & AFFINER LA TAILLE â đŸ”„ 4 EXERCICES TAILLE FINE đŸ”„â đŸ”„ Routine matinale : đŸƒâ€â™‚ïž DĂ©velopper sa mobilitĂ© et sa souplesse - Alexandre Mallier -Move Your FitđŸ”„ HIIT CARDIO - BrĂ»le Graisse VENTRE PLAT - Alexandre Mallier - Move Your FitđŸ”„ Témoignage : Zohra a perdu - 8 kg grâce à T12S - Move Your Fit -💩 HIIT Express - Brûler les graisses rapidement et efficacement - Alexandre Mallier - Move Your Fit✹ Citation ✹ - Move Your Fit✹ Citation du jour ✹ - Move Your Fit4 exercices Fitness - HIIT/PILATES pour AFFINER la Taille đŸ”„ - Alexandre Mallier - Move Your FitTémoignage T12S : Nathalie a gagné en confiance en elle et en tonicité - Move Your FitđŸ”„ Nos 10 conseils en bio ! đŸ’ȘđŸ» - Jessica Mellet - Move Your FitCardio Aérobic 10 min đŸ’Ș Perdre 10 kilos sans les reprendre ! Jessica Mellet - Move Your Fit

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