Uploaded August 2025 | Updated September 2026, 8 hours ago

---

Nézd ezt a videót önmagában vagy a 30 Perces Intenzív Jóga és Pilates Workout Középhaladóknak
(youtu.be/aa380GdpYUk) után és add át magad a stretching jólesõ érzésének.

Ha többre vágysz, látogasd meg a kelemenkataworkout.com/beautifulbody oldalt és szerezd meg a 10 videóból álló sorozatomat Mallorca legszebb helyeirõl rögzítve, mini idegenvezetéssel az épp aktuális helyszínrõl.

IG: @dr.kelemen.katalin