Zimtschnecken Pancakes | Gesunde Pfannkuchen | ohne Butter & Zucker BodyFood 2023-04-30 | Gesunde Pancakes mal anders. Diese Cross-Over Pfannkuchen sind der ideale Start in einen kulinarischen Tag :) #Pancakes #Pfannkuchen #ZimtschneckenKommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.deZutaten für 6 Pancakes:6 Datteln3 EL Hafersahne1 EL Zimt100 g Dinkelmehl50 g Dinkel-Vollkornmehl1 TL Backpulver200 ml Hafermilch1 EL Erythrit2 Eier1 Prise SalzNährwerte pro Pancake ( 1/6 von insgesamt 6):Kalorien: 180 KCalFette: 3 gEiweiß: 6 gKohlenhydrate: 32 g Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Mein Kochbuch**: amzn.to/2Mz3tGi Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Schnellste Nudelpfanne der Welt | Nur wenig Zutaten | in 3 Minuten ESSBEREIT BodyFood 2023-03-26 | Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.deZutaten und Nährwerte: 300 g China Gemüse gefroren125 g Mie Nudeln1 Knoblauchzehe1 stück Ingwer2 EL Sojasoße1 1/2 EL Erdnussmus1 TL ÖlNährwerte pro Portion (1/2 des Gekochten):Kalorien: 425 KCalKohlenhydrate: 62 gFette: 12 gEiweiß: 15 g Mein Kochbuch**: amzn.to/2Mz3tGi Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
HIGH PROTEIN Nougat | Schoko Fudge selber machen | Nur 5 Zutaten | Gelingt DEFINITIV BodyFood 2023-02-26 | Dieser #HighProtein Nougat Fudge ist mit nur 5 Zutaten super easy zu machen und gelingt definitiv 💪Mein Kakao**: amzn.to/3Z67XpJZutaten für 15 Stück:100 g trockene Tellerlinsen400 ml Wasser20 g Kakao7 medjool Datteln30 g Entöltes NussmehlNährwerte pro Stück: Kalorien: 59 KCalFett: 1 gKohlenhydrate: 12 gEiweiß: 2,5 gKommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Mein Kochbuch**: amzn.to/2Mz3tGi Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
HIGH PROTEIN Pasta | unter 5 Minuten fertig | LOW FAT Nudelpfanne BodyFood 2023-01-29 | Wer sich einmal diese Pasta zubereitet hat wird merken, dass es ein Gamechanger Gericht ist. So easy und schnell kann man sich eine super gesunde Nudelpfanne zubereiten. Mein Vesperbecher ▶ https://bodykiss-laden.de/collections/kueche/products/vesper-becherKommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.deZutaten:100 g gefrorene Erbsen40 g Babyspinat100 g Harzer Käse150 g Sahneersatz (7% Fett)150 ml Milch (1,5 % Fett)100 ml Gemüsebrühe250 g frische Tagliatelle (Rana)1 KnoblauchzeheSalz & PfefferNährwerte für eine Person ( 1/2 des Gekochten)Kalorien: 560 KCalFett: 10 gKohlenhydrate: 78 gProtein: 36 g Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Mein Kochbuch**: amzn.to/2Mz3tGi Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Gesunder PROTEINRIEGEL | No Bake | Super knusprig | OHNE Proteinpulver! BodyFood 2022-12-18 | Dieser Riegel ist super natürlich und kommt vor allem ohne Proteinpulver aus.Hier findet ihr die Zutaten für 6 Stück:5 Linsenwaffeln3 EL Erdnussmus7 Aprikosen/Datteln getrocknet3 EL Yacon Sirup1 TL Lebkuchengewürz50 g Xylit SchokdropsKommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Mein Kochbuch**: amzn.to/2Mz3tGi Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Das BESTE BROT | Sauerteig Brot selber machen | Einfaches Rezept | GELINGSICHER BodyFood 2022-11-13 | Heute macht Daniel mit euch sein legendäres Sauerteig Brot. Jeder kann es zuhause nachmachen und einfach ein so leckeres Brot genießen.Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.deZutaten:220 g Roggen-Sauerteig383 g Manitoba Mehl (alternativ Weizenmehl 550) ► amzn.to/3UUXw6650 g Semola ► amzn.to/3ttUXw1133 g Ruchmehl (alternativ Weizenmehl 550) ► amzn.to/3trrmTW430 ml Wasser20 g Salz Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Mein Kochbuch**: amzn.to/2Mz3tGi Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
HIGH PROTEIN Apfelkuchen | Streuselkuchen ohne Zucker BodyFood 2022-10-16 | Dieser gesündere Apfelkuchen mit Streusel kommt ohne raffinierten Zucker, viel weniger Butter und weitere gesündere Eigenschaften im Vergleich zu einem klassischen Apfelkuchen aus und schmeckt mindestens genauso lecker 🥰Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Zutaten:Boden:80 g Dinkelmehl90 g Mandelmehl -- amzn.to/3wHxHdf50 g Xylit50 g Butter1 Ei60 g ApfelmarkBerlag:500 g magerquark1/2 Päckchen Backpulver1 Päckchen Bourbon Vanillepudding zuckerfrei (Rewe Bio)1 Prise Salz1 bourbon Vanille250 g Äpfel 1 tl Zimt1/2 Zitrone40 g Erytrit30 g XylitNährwerte pro Stück (1/10 der Zutaten)Kalorien: 166 KCalKohlenhydrate: 21 gEiweiß: 8 gFett: 5 gDer Kuchen geht bei 170 Grad Ober-Unterhitze für 25 Minuten in den Backofen. Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Gesunde COOKIES aus dem Mixer | Glutenfrei und ohne Zucker/Süßungsmittel | Super schnelles Rezept BodyFood 2022-09-11 | Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Mein Kochbuch**: amzn.to/2Mz3tGi Zutaten:100 g Mandelmehl entölt100 g glutenfreie Haferflocken25 g Backkakao1/2 Päckchen Backpulver2 Eier1 Banane200 ml fettarme Milch4 Medjool Datteln40 g Xylit SchokodropsNährwerte pro Keks (1/12 der Zutaten):Kalorien: 135 KCalKohlenhydrate: 16 gEiweiß: 4 gFett: 4 gBei 170 Grad Ober-/Unterhitze für 15 Minuten in den Ofen geben 👌Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
SCHOKO MOUSSE | Der gesündeste Nachtisch der Welt | Nur 4 Zutaten | Ohne Zucker & HIGH PROTEIN BodyFood 2022-08-14 | Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Mein Kochbuch**: amzn.to/2Mz3tGi Zutaten:100 g Xylit Schokodrops ▶️ amzn.to/3Al1pJP4 Eiklar (kleine Eier)250 Magerquark30 g Low Fat Sahne (7%)Nährwerte für ein Schälchen (1/4 der Gesamtmenge):Kalorien: 200 KCalKohlenhydrate: 10 g davon Zucker: 3 gEiweiß: 14 gFett: 12 gMeine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Zuckerfreie Schokohörnchen | LOW FAT & VEGAN | Fluffiges Gebäck 🥐 BodyFood 2022-07-24 | Gerade bei Gebäck verstecken sich oft Kalorien in Form von Zucker und Fett. Dieses fluffige und vor allem gesündere #KommtSchokohörnchen ist vegan und kann bedenkenlos für die Familie zum Sonntagskaffe gebacken werden. Geschmacksexplosion garantiert 😘Komm in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Zutaten für 8 Schokohörnchen:300 g Dinkelmehl100 ml Sojamilch20 ml Rapsöl1/2 Würfel frische Backhefe30 g Xylit1/2 Packung Backpulver100 g Kokosjoghurt light (vegan)20 g Mandelmus30 g Xylit Schokolade1 Prise SalzNährwerte pro Hörnchen:Kalorien: 199 KCalKohlenhydrate: 27 gFett: 6 gEiweiß: 6 gBei 180 Grad Ober-/Unterhitze für ca. 15 Minuten in den Ofen geben.Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Mein Kochbuch**: amzn.to/2Mz3tGi Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Virale TIKTOK REISTASCHEN | Gesunder Snack zum Mitnehmen | RICE DUMPLINGS | VEGANES Rezept BodyFood 2022-05-29 | Dieses TIKTOK Rezept musste ich unbedingt ausprobieren. Schaut, ob es sich lohnt, diese veganen #Reistaschen nachzumachen :)Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Mein Kochbuch**: amzn.to/2Mz3tGi Zutaten:12 Reisblätter200 g Tofu150 g trockener Sushi Reis1 Karotte1 Zucchini300 ml Wasser3 EL Sojasauce2 EL Reisessig (alt. Apfelessig)2 TL Zucker1 TL Misopaste100 ml Gemüsebrühe1 TL geröstetes Sesamöl-- ergibt 6 DumplingsNährwerte pro Dumpling (1/6 der Zutaten)Kalorien: 260 KCalKohlenhydrate: 48 gFett: 4 gEiweiß: 8 gMeine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
TIRAMISU REZEPT ohne Alkohol | in 5 MINUTEN fertig! ⏰| High Protein & LOW FAT BodyFood 2022-04-24 | Dieses HIGH PROTEIN und LOW FAT TIRAMISU ohne Alkohol ist innerhalb von nur 5 Minuten fertig. NACHMACHEN IST EIN MUSS 💋Hol dir unsere neue Schlemmerschale aus einem Stück Akazienholz ►►► https://bodykiss-laden.de/collections/neuKommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Zutaten:20 Dinkel Löffelbiskuits500 g Magerquark100 g Joghurt 1,5 % Fett35 g Erythrit Puderzucker1 Vanilleschote1/2 Fläschchen Backaroma Bittermandel1 Tasse Starken Kaffee1 EL Backkakao1 Prise SalzNährwerte pro Portion (1/6 des Tiramisus):Kalorien: 111 KCalKohlenhydrate: 12 gFett: 1 gProtein: 12 gMeine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
HIGH PROTEIN Milchreis | Vegan | SUPER EASY | ohne Proteinpulver & Zucker BodyFood 2022-03-13 | Dieser vegane #Milchreis ist nicht nur einfach zu machen sondern auch noch #HighProtein und das völlig ohne Proteinpulver 😀Mein Krups Cook4Me Touch: amzn.to/3v7Rbu9Vom 14.03. - 27.03 könnt ihr zudem mit dem Rabattcode "ANNE10" 10 % beim Kauf eines Cook4Me Touch bei Amazon sparen.Bald kommt ein neues PRODUKT😍🔥 JETZT EINTRAGEN und als ERSTE zugreifen :➡️ https://newsletter.bodykissladen.de Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.deZutaten & Nährwerte:700 ml Hafermilch150 g Milchreis (trocken)150 g gefrorene Beerenmischung100 ml Wasser20 g Xylit1 Vanielleschote150 g Sojaquark20 g Mandelmehl entölt1 EL vegane Butter1 EL Chia Samen1 Prise SalzNährwerte pro Portion (1/3 der Zutaten): Kalorien: 399 KCalKohlenhydrate: 66 gFette: 8 gProtein: 13 g Wenn ihr keinen Cook4Me habt, solltet ihr den Milchreis nach der Zugabe der Milchalternative kurz aufkochen lassen und anschließend für bei niedrigster Hitze im geschlossenen Topf 30 Minuten quellen lassen. Dabei gelegentlich umrühren, damit er nicht anbrennt. Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Mein Kochbuch**: amzn.to/2Mz3tGi Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
High Protein Schoko Schnecken | Ohne Hefe & ohne Zucker BodyFood 2022-02-13 | Einfacher und schneller können kalorienarme High Protein Schoko Schnecken nicht gemacht werden. Zu Hause nach Plan fit werden: Wähle deine Clique in deinBODYKISS➡️ http://www.deinbodykiss.de Zutaten:250 g Dinkelmehl50 g Mandelmehl entölt**: amzn.to/3wHxHdf1/2 Päckchen Backpulver250 g Magerquark30 ml Öl10 g Backkakao50 g Erythrit**: amzn.to/36qjo1X50 ml Milch300 g High Protein Schokopudding (z.B. den von Ehrmann)1 Prise Salzetwas Mehl für die ArbeitsplatteDie Schnecken gehen für circa. 20-25 Minuten bei 180 Grad Ober-/Unterhitze in den Backofen.Nährwerte pro Schockoschnecke (1/10 aller Zutaten):Kalorien: 180 KCalKohlenhydrate: 20 gFett: 4 gProtein: 12 g Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
GULASCH One Pot | VEGAN | Schnelles und gesundes Winteressen BodyFood 2021-12-19 | Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.deZutaten1 große Zwiebel2 rote Paprika500 g Jackfruit in Salzlake (Dose)600 ml Gemüsebrühe6 Wacholderbeeren6 Nelken1 TL schwarzer Pfeffer ( volle Körner)2 EL Tomatenmark250 ml Rotwein (alternativ Kirschsaft)2 gehäufte TL SpeisestärkeDas vegane Gulasch circa 20-25 Minuten köcheln lassen :)Nährwerte für das komplette Gulasch ohne Beilage:680 Kalorien142 g Kohlenhydrate4 g Fett13 g EiweißMeine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
LOW FAT Käsefondue | 75 statt 224 g FETT 😱 | 226 g EIWEIß BodyFood 2021-12-12 | Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.deZutaten:250 ml Riesling 10 ml Kirschwasser1 EL Tapiokastärke / Speisestärke150 g Appenzeller extra würzig125 g Harzer Käse350 g Eat Lean (Alt. Ohne Eat Lean: 300 g Appenzeller extra würzig und 325 g Harzer Käse)2 Knoblauchetwas Muskat etwas Pfeffer1 Baguette2 LaugenstangenNährwerte für das komplette Fondue mit Brot (2 Personen):2350 Kalorien75 g Fett226 g Eiweiß183 g Kohlanhydrate Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
LEBKUCHEN Cake | NUR 6 Zutaten | vegan | 25 Minuten Backzeit BodyFood 2021-11-28 | Dieser Kuchen ist einfach ein Muss für die Weihnachtszeit 😍Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Mein Kochbuch**: https://bodykiss-laden.de/collections/accessoires/products/das-bodykiss-kochbuch Zutaten:500 g Weizenmehl (gesiebt)150 g Xylit80 g Ahornsirup20 g Lebkuchengewürz3 EL Rapsöl700 ml Pflanzenmilch1 Päckchen BackpulverOptional: 2 EL Backkakao und 1 EL ZimtDer Kuchen bei 175 Grad Ober-/Unterhitze für circa 25 Minuten in den Backofen gebenNahrwerte pro Kuchenstück (1/12 des Kuchens)Kalorien: 234 KCalKohlenhydrate: 50 g Eiweiß: 5 gFett: 3 gMeine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
High Protein NUDELAUFLAUF | Die ultimative Fitness PASTA | One Pan Gericht BodyFood 2021-10-24 | Dieser Protein Nudelauflauf ist ein Muss in jedem Ofen. Einfach, schnell, frisch, mit top Nährwerten. Was will man mehr? 🍝Jetzt auf BodyKiss - Wie DICK machen Süßstoffe: youtube.com/watch?v=8Q2QAHsFuIUKommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Zutaten: 250 g trockene Rigatoni Nudeln400 ml Gemüsebrühe60 g Babyblattspinat50 g Kräuterfrischkäse light50 ml Cremefine 7% Fett125 g Harzer Käse1 KnoblauchzeheOreganoSalzPfefferNährwerte pro Portion (1/2 der Zutaten):554 Kalorien215 g Kohlenhydrate5 g Fett43 g EiweißDer Auflauf für circa 25-30 Minuten bei 180 Grad Ober-/Unterhitze in den Ofen geben. Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
HIGH PROTEIN Laugenbrötchen | Gelingsicher & bekömmlich BodyFood 2021-10-03 | Heute gibt es ein Klassiker aus den Bäckereien, das Laugenbrötchen. Diese Variante ist gesund, gelingsicher und hat einen hohen Proteinanteil 👍Zutaten:200 g Dinkelmehl200 g Mandelmehl entölt**: amzn.to/3wHxHdf20 g frische Hefe1 TL Kokosblütenzucker25 g weiche Butter100 g Magerquark1 TL Salz1 TL Brezelsalz**: amzn.to/3iqsjGZ5 EL Brezellauge**: amzn.to/3zXMAtv250 ml WasserDer Dinkelmehlteig für mindestens 40 Minuten an einem warmen Ort gehen lassen.Brötchen für circa 20 Minuten bei 175 Grad Umluft in den Ofen geben bis die gewünschte Bräune erreicht wurde.Nährwerte pro Laugenbrötchen (1/8 der Zutaten):Kalorien: 190Kohlenhydrate: 19 gFett: 5 gEiweiß: 15 gMein Messer: myolav.com/products/olav-kochmesserKommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Ich zeige euch MEINE NEUE TRAUMKÜCHE 💕💕💕💋 BodyFood 2021-09-26 | Ich zeige euch wie versprochen unsere neue Küche 💋Hier findet ihr alle gezeigten Gegenstände:Unser Küchenhersteller: siematic.comUnser Spülstein: https://www.villeroy-boch.de/kueche/produkte/kategorien/keramikspuelen_spuelsteine.htmlUnsere Barhocker: https://metallbude.de/collections/wohnbereich/products/barniUnser Ofen: samsung.com/de/cooking-appliances/dual-cook-flexUnsere Stühle: https://www.thonet.de/de/alleprodukte/detail/s-64-vUnser Geschirr: https://wenzinger-keramik.de/ & mindly-ceramics.comUnser Herd: bora.com/de/de/kochfeldabzugssysteme/bora-professional-30Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Mein Kochbuch**: https://bodykiss-laden.de/collections/zubehor/products/das-bodykiss-kochbuch Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Schnelle PANCAKES mit Schokofüllung | mit Gewinnspiel 🎁 BodyFood 2021-09-16 | Heute backen wir zusammen leckere und schnelle Pancakes mit Schokofüllung. Vergesst nicht am Gewinnspiel mitzumachen 😊 Um teilzunehmen einfach unter diesem Video kommentieren, was ihr leckeres mit der Cottage Cockware Crêpepfanne zubereiten würdet :)Ihr könnt folgendes Gewinnen:- eine Cottage Cockware Crêpepfanne 30 cm (1. Platz)- ein Easy-Mixx (2. Platz ) - ein Griffbereit-Set (3. Platz)Gewinner:Anna H.I.N🤗Y.A.Hier geht's zum Rezept ► https://www.tupperware.de/de-de/recipe/pancakes-mit-schokofuellung/Teilnahmebedingungen fürs Gewinnspiel ► https://www.tupperware.de/de-de/tnb-gewinnspiel-annebodyfood/Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►►http://www.Team-BodyShape.deMein Onlineshop ►►►https://www.bodykiss-laden.deMein Kochbuch**: https://bodykiss-laden.de/collections/zubehor/products/das-bodykiss-kochbuchMeine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten:facebook.com/groups/367744796997401Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermannBleibt glücklich und motiviert!Eure Anne******************************************************Facebook: facebook.com/BodyKiss88Instagram: http://instagram.com/anne_bodykissDISCLAIMERAlle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben.* diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Veganer TORTELLINI AUFLAUF | So einfach kann LECKER sein BodyFood 2021-09-05 | Dieser Auflauf ist wahres Soul Food. Ein unglaublich einfacher und leckerer Auflauf, der garantiert jedem gelingen wird.Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Zutaten:250 g vegane Tortellini (mit Pilzfüllung)100 g Champignons1 Zwiebel1 KnoblauchzeheEtwas Salz, Pfeffer, Oregano und Thymian100 ml vegane Sahne1 EL Senf1 EL Kapern50 g veganer Streichkäse200 ml Gemüsebrühe100 ml Pflanzenmilch Auflauf für 25 Minuten bei 175 Grad Ober-Unterhitze in den Ofen geben. Nährwerte pro Portion (1/2 aller Zutaten):Kalorien: 501 KCalKohlenhydrate: 71 gFett: 12 gProtein: 20 g Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Gefüllte Schokobrötchen | Gesund und vegan BodyFood 2021-08-22 | Ein gesundes Schokobrötchen ist wohl ein Gebäck, zu dem keiner von uns nein sagt. Wenn es dann sogar noch gefüllt & vegan ist...😍Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Zutaten:1/2 Würfel Backhefe1 TL Kokosblütenzucker5 EL warmes Wasser150 g Dinkel Vollkornmehl200 g Dinkelmehl100 g Mandemehl entölt (alternativ mehr Dinkelmehl)**: amzn.to/3827oV150 g zuckerfreie Schokodrops**: amzn.to/3zb1g8R1 Prise Salz1 Vanilleschote150 ml Pflanzenmilch50 ml Pflanzenöl4 TL Mandelmus100 g SojajoghurtWer die Brötchen etwas süßer mag kann gerne etwas Süße wie Xylit hinzugeben :)Brötchen für 25 Minuten bei 175 Grad Ober-Unterhitze in den Ofen geben. Nährwerte pro Brötchen (1/7 aller Zutaten):Kalorien: 350 KCalKohlenhydrate: 35 gFett: 15 gProtein: 14 g Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Quiche | vegan und glutenfrei | OHNE MEHL BodyFood 2021-07-25 | Eine #Quiche, vegan und glutenfrei? Genau das hab ich heute für euch kreiert und sie schmeckt unglaublich lecker :) 😍Meine Auflaufform**: amzn.to/3kNIss0Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Zutaten:750 g veganer Kartoffelklosteig2 Tl Leinsamen geschrotet mit 10 Tl Wasser für 10 Min quellen lassen1 El Kichererbsenmehl ( alt. 1 El Speisestärke)4 El Hefeflocken60 g veganer Feta Käse (alt. Streukäse)1 Hand voll Basilikum5 Cherry Tomaten1 Knoblauchzehe350 g Seidentofuetwas Salz & PfefferBoden für 20 Minuten bei 175 Grad Ober-Unterhitze in den Ofen geben.Quiche für 25 Minuten bei 175 Grad Ober-Unterhitze in den Ofen geben.Nährwerte pro Person (1/3 aller Zutaten):Kalorien: 452 KCalKohlenhydrate: 63 gFett: 8 gProtein: 24 g Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Vanille Puddingschnecken | ohne HEFE | HIGH PROTEIN BodyFood 2021-07-11 | Das sind wohl die schnellsten #Vanilleschnecken #ohneHefe die man machen kann. Dazu kommt, dass sie top Nährwerte haben und absolut geling sicher sind 😍Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Zutaten:150 g Dinkelmehl50 g Mandelmehl entölt**: amzn.to/3wHxHdf1/2 Päckchen Backpulver250 g Magerquark30 ml Öl50 g Erythrit**: amzn.to/36qjo1X50 ml Milch300 g High Protein Vanillepudding (z.B. den von Ehrmann)1 Prise Salzetwas Mehl für die ArbeitsplatteDie Schnecken gehen für circa. 20-25 Minuten bei 180 Grad Ober-/Unterhitze in den Backofen.Nährwerte pro Vanilleschnecke (1/10 aller Zutaten):Kalorien: 140 KCalKohlenhydrate: 13 gFett: 4 gProtein: 11 g Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Das einfachste MOCHI REZEPT 🍡 Gesund und GELINGSICHER in 5 Minuten BodyFood 2021-06-27 | Mochis sind wohl die derzeit gehypteste Süßspeise. Man kann diese süßen Freunde so einfach selbst machen, und das auch noch viel gesünder als im Einkaufsladen.Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►►http://www.Team-BodyShape.deMein Onlineshop ►►►https://www.bodykiss-laden.deZutaten:140 g Klebreismehl**: amzn.to/3A4Slqz25 g Erythrit Pulver1 Prise Salz300 ml lauwarmes Wasser10 g Backkakao2 EL Speisestärke35 g Mandelmehl entölt**: amzn.to/3A2byca25 g zuckerfreie Schokodrops**: amzn.to/3h85er220 g Mandelmus Nährwerte pro Mochi (1/8 aller Zutaten):Kalorien: 198 KCalKohlenhydrate: 34 gFett: 4 gProtein: 6 g* diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Gebratener Curry Reis | High Protein Gericht in 5 MINUTEN BodyFood 2021-06-13 | Dieser gebratene Curry Reis ist das ideale asiatische Gericht wenn man sich schnell etwas gesundes zubereiten will 😍 #GebratenerReisKommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Zutaten:130 g Suppengemüse gefroren450 g gekochter Reis (150 g ungekochter Reis)1 fingerdickes Stück Ingwer1 Knoblauchzehe1 Zwiebel2 Frühlingszwiebeln100 ml Kokosmilch100 g Naturtofu10 g Currypulver**: amzn.to/35gyV3K100 g Hähnchenersatz3 EL Sojasoße1 EL Pflanzenöl Nährwerte pro Portion (1/3 aller Zutaten):Kalorien: 412 KCalKohlenhydrate: 54 gFett: 14 gProtein: 20 g Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Bounty TOPFENKNÖDEL | gesunder, veganer Snack BodyFood 2021-05-23 | Dieser Klassiker bietet sich ideal an um mit etwas Kreativität sehr gesunde Bounty Kugeln zu werden 😍Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.deZutaten für 6 Knödel:200 g Kokosnussjoghurt50 g feine Haferflocken30 g Kokosmehl entölt**: amzn.to/3wrH1SM2 TL Flohsamenschalen**: amzn.to/3oFx01w1 TL Stevia25 g Schokodrops**: amzn.to/3oCiIPg15 g KokosflockenTeig für circa 10-20 Minuten quellen lassen.Die Knödel werden für circa 5 Minuten ins Wasser gegeben. Nährwerte pro Knödel (1/6 aller Zutaten):Kalorien: 132 KCalKohlenhydrate: 8 gFett: 8 gProtein: 3 g Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
5 Minuten GNOCCHI PFANNE | vegan & UNGLAUBLICH lecker 😍 BodyFood 2021-05-09 | Dieses #Gnocchi Pesto ist in 5 Minuten servierfertig und schmeckt einfach wie #Pesto schmecken soll 😊 😍 #veganKommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Zutaten für 2 PersonenMeine gusseiserne Pfanne** ▶️ amzn.to/3txf6Pd400 g vorgekochte vegane Gnocchi5 g Pinienkerne1 Hand voll Basilikum15 g Geröstete Cashew Kerne1 El OlivenölEtwas Salz & Pfeffer8 g Hefeflocken**▶️ amzn.to/3h8UwlW250 ml GemüsebrüheOptional etwas Knoblauch - Beim Anrichten etwas Limettensaft darüber geben - Nährwerte pro Portion (1/2 aller Zutaten):Kalorien: 431 KCalKohlenhydrate: 68 gFett: 12 gProtein: 11 g Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
HIGH PROTEIN Erdbeerkuchen | in 10 Minuten BEREIT ZUM ESSEN BodyFood 2021-05-01 | Zur Erdbeerzeit ist ein gesunder #Erdbeerkuchen Pflicht. Diesen HIGH PROTEIN KUCHEN kannst du innerhalb von 10 Minuten 😊 😍Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Zutaten für 1 Kuchen:50 g Dinkelmehl25 g Mandelmehl entölt**: amzn.to/3t4kpW330 ml Eiklar**: amzn.to/3u7JW281 Tl Backpulver35 g Erythrit**: amzn.to/3t8GmU51 Prise Salz100 g geschnittene Erdbeeren100 g Apfelmark100 g High Protein VanillepuddingEtwas Vanillearoma1 TL Öl50 ml PflanzenmilchKuchen bei 600 Watt für 7 Minuten in die Mikrowelle geben.Meine Auflaufform ▶️ amzn.to/3e9BYjr Nährwerte pro Kuchen (alle Zutaten):Kalorien: 474 KCalKohlenhydrate: 62 gFett: 9 gProtein: 31 g Mehr dazu auf meinem Blog:bodykiss.net/high-protein-erdbeerkuchen Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Schneller ANTI-Verstopfungs Pudding gegen einen Blähbauch | ohne zu viel Ballaststoffe! BodyFood 2021-04-18 | Viele von euch haben Probleme mit Verstopfung, einem Blähbauch oder generell Sorgen wenn sie auf Toilette sind. Dieser Frühstückspudding fördert deine Verdauung auf ganz natürliche Weise und schmeckt dabei auch noch frühlingshaft frisch bei TOP Nährwerten 😊 😍Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.deZutaten & Nährwerte:bodykiss.net/anti-blaehbauch-pudding Mein Kochbuch**: https://bodykiss-laden.de/collections/zubehor/products/das-bodykiss-kochbuch Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
High Protein PUDDING OATS | Vegan, ohne Soja & Nüsse, Glutenfrei | NUR 223 KCal | DIE Frühstücksidee BodyFood 2021-04-11 | Ein schnelles Frühstück? Vegan? Proteinreich? Ideal um mitzunehmen? Ja das gibt es. Einfach das Rezept nachmachen und staunen, was gesund und ohne tierische Produkte möglich ist 😍Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.deZutaten & Nährwerte:bodykiss.net/vegane-protein-pudding-oats Mein Kochbuch**: https://bodykiss-laden.de/collections/zubehor/products/das-bodykiss-kochbuch Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
2 Minuten Käsespätzle Rezept | Viel Eiweiß & Vegan BodyFood 2021-03-28 | Ein Klassiker aus Süddeutschland sind #Käsespätzle. Diese kann man wunderbar und geschmacksecht #vegan gestalten, und das ohne veganem "Fake"-Käse sondern mit rein natürlichen Lebensmitteln 😍Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Zutaten und Nährwerte:bodykiss.net/vegane-kaesespaetzle Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Gesunder Hefezopf | vegan | 10 g EIWEIß pro Stück | ideales Oster Rezept BodyFood 2021-03-21 | Dieser gesunde und vegane Hefezopf hat top Nährwerte, ist super schnell zu machen und gelingt wirklich jedem 😍 Ein super einfaches Rezept um an #Ostern #vegan zu #backen ♥️Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Zutaten & Nährwerte:bodykiss.net/gesunder-zopf Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Gesunde FERRERO ROCHER | Ohne Zucker & Vegan | High Protein BodyFood 2021-03-07 | Ein FERRERO ROCHER kann man wunderbar selbst machen, und zwar in gesund, ohne Zucker und auch noch vegan 😍Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.deZutaten & Nährwerte:bodykiss.net/gesunde-rocher-kugeln Mein Kochbuch**: https://bodykiss-laden.de/collections/zubehor/products/das-bodykiss-kochbuch Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
High Protein SPAGHETTI AUFLAUF | Dauert nur 5 MINUTEN | Vegan BodyFood 2021-02-28 | Mit nur 5 Minuten Arbeit kreierst du diesen veganen High Protein Spaghetti Auflauf 😍Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.deNährwerte und Zutaten:bodykiss.net/high-protein-spaghetti-auflauf Mein Kochbuch**: https://bodykiss-laden.de/collections/zubehor/products/das-bodykiss-kochbuch Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
1 Minute HIGH PROTEIN BROWNIES | Schnellster gesunder Snack der Welt | VEGAN & Ohne Mehl BodyFood 2021-02-21 | Es braucht kaum Zeit um diese gesunden High Protein Brownies ohne Mehl zu zaubern 😍Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.deZutaten & Nährwerte:bodykiss.net/1-minute-high-protein-browniesKommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
HIGH PROTEIN Frischkäse Schnecken | Gesunde Snackidee BodyFood 2021-02-07 | Ein gesunder und deftiger High Protein Snack für zwischendurch sind diese leckeren Frischkäseschnecken. Einfach in den Ofen damit und genießen :)Mein Öl-Spray*: amzn.to/36PhfgWKommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Zutaten und Nährwerte:bodykiss.net/gesunde-frischkaese-schnecken Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
5 Minuten PIZZA AUS DER PFANNE | schnelle Pizza ohne Backofen 🍕🍕🍕 BodyFood 2021-01-24 | Diese Pizza kann man in nur 5 Minuten in der Pfanne machen und hat dabei eine tolle High Protein Mahlzeit.Mein Öl Sprayer*: amzn.to/367vAENKommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Zutaten & Nährwerte:bodykiss.net/5-minuten-pizza-aus-der-pfanne Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Porridge Donauwelle | HIGH PROTEIN Frühstückskuchen unter 300 Kalorien BodyFood 2021-01-17 | Die klassische Donauwelle kann man im Handumdrehen gesund gestalten ohne beim Geschmack Abstriche machen zu müssen!Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Nährwerte und Zutaten:bodykiss.net/fruehstueckskuchen-porridge-donauwelle Mein Kochbuch**: https://bodykiss-laden.de/collections/zubehor/products/das-bodykiss-kochbuch Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Brot backen ohne Mehl | Low Carb und High PROTEIN | Eiweißbrot selber machen BodyFood 2021-01-10 | Dieses Brotrezept ohne Mehl ist ideal falls du nicht so viele Kohlenhydrate zu dir nehmen willst und deine Proteinmenge für den Tag erreichen willst.Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Zutaten und Nährwerte:bodykiss.net/low-carb-high-protein-brot Mein Kochbuch**: https://bodykiss-laden.de/collections/zubehor/products/das-bodykiss-kochbuch Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Schokoladenkuchen aus der Pfanne | Gesunder Frühstückskuchen unter 10 Minuten BodyFood 2020-12-27 | Dieser Schokoladenkuchen schmeckt himmlisch und wird einfach ohne Ofen in der Pfanne gemacht.| Hier geht's zur Jahresstartaktion von Gerolsteiner ► bit.ly/3pqXiUg |❗Gewinne dabei eins von 1.000 Erfrischungspaketen🤩Meine Pfanne**: amzn.to/38Ca2ATKommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Nährwerte und Zutaten:bodykiss.net/schokoladenkuchen-aus-der-pfanne Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Gesundes Lebkuchen Rezept | Ohne Zucker & High Protein BodyFood 2020-12-06 | Diese Lebkuchen schmecken zu 100% nach Weihnachten und sind mit ihren TOP Nährwerten ein Muss in jeder Keksdose.Für kostenlose Workoutpläne, Rezeptideen und interessante Infos über Fitness& Ernährung, trage dich in unseren Newsletter ein:➡️ https://newsletter.bodykissladen.de Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Zutaten und Nährwerte:bodykiss.net/gesundes-lebkuchen-rezept-ohne-zucker-high-protein Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Wir TESTEN die BESTEN WEIHNACHTSPLÄTZCHEN | Abonnenten Edition | TASTE TEST BodyFood 2020-11-29 | Für die Rezepte trage dich kostenlos in unseren Newsletter ein:➡️ https://newsletter.bodykissladen.deKommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Mein Kochbuch**: https://bodykiss-laden.de/collections/zubehor/products/das-bodykiss-kochbuch Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Grünes THAI CURRY wie im Urlaub | Einfach zu Hause nachkochen | vegan BodyFood 2020-11-15 | Ein Klassiker aus der thailändischen Küche, das grüne Thai Curry lässt sich auch prima vegan gestalten.Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Zutaten und Nährwerte:bodykiss.net/gruenes-thai-curry-vegan Mein Kochbuch**: https://bodykiss-laden.de/collections/zubehor/products/das-bodykiss-kochbuch Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Bäckerei TASTE TEST | Wir bewerten ALLE deftigen belegten BROTE/SANDWICHE + NÄHRWERTE BodyFood 2020-10-25 | Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Mein Kochbuch**: https://bodykiss-laden.de/collections/zubehor/products/das-bodykiss-kochbuch Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Gesunde Kürbis MUFFINS ohne Zucker & ohne Butter | High Protein BodyFood 2020-10-11 | Perfekt zur Kürbiszeit kommt dieses gesunde Muffin Rezept ohne Zucker, ohne Butter und mit einer ordentlichen Menge Eiweiß genau richtig :)Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Zutaten und Nährwerte:bodykiss.net/lebkuchen-muffins Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Glutenfreies HIGH PROTEIN Granola mit Linsen BodyFood 2020-10-04 | Ein Granola kann man durchaus auch aus Linsen machen, einfach ausprobieren und wundern wie gut das schmecken kann :)Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Zutaten und Nährwerte:bodykiss.net/linsen-granola Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
Der große BACKWAREN TASTE TEST | Kalorienvergleich - die WAHREN Dickmacher 🥞 BodyFood 2020-09-27 | Wir testen für euch die beliebtesten Backwaren, vergleichen Geschmack und KalorienKommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Mein Kochbuch**: https://bodykiss-laden.de/collections/zubehor/products/das-bodykiss-kochbuch Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
HIGH PROTEIN ONE POT | Gesunder Eintopf | vegan 🍃 BodyFood 2020-09-20 | Schnell, einfach und gesund soll es sein. Wenn ein Gericht diesen Namen verdient hat, dann unser neustes One Pot Rezept :)Kommt in mein gesundes Ernährungsprogramm ►►► http://www.Team-BodyShape.de Mein Onlineshop ►►► https://www.bodykiss-laden.de Zutaten und Nährwerte:bodykiss.net/afrikanisches-one-pot Mein Kochbuch**: https://bodykiss-laden.de/collections/zubehor/products/das-bodykiss-kochbuch Meine Facebookgruppe zu veganen und vegetarischen Gerichten: facebook.com/groups/367744796997401 Hier gehts zu meinem Fitness-Kanal►►► youtube.com/bodykiss88 Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►► youtube.com/c/BodyLawJurafürjedermann Bleibt glücklich und motiviert! Eure Anne ****************************************************** Facebook: facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben. * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Amazon Affiliate Links.
